rohe eier gehts noch man- mach dir lieber nen eiweißshake abba keinen gekauften dazu brauchste: haferflocken,Naturjoghurt,Milch und marmelade das mischungsverhtnies is eig relativ egal abba von der marmelade net mehr wie ein gehäufter esselöffel. davon musste dann allerdings 4 am tag trinken wenn de viel tainierst(zugegeben am anfang ist der geschmack komisch, abba imma noch besser wie rohe eier^^.