Hallo ich heiße Max und bin 14 Jahre alt und zwar ist es momentan so das meine Mutter bei Dingen wie Respektlosigkeit mich direkt kneift oder mir nh Backpfeife gibt und irgendwie schlage ich dann meistens aus Reflex zurück wie könnte ich es vermeiden oder meiner Mutter ein paar Tipps geben wie sie sich verhalten kann ohne direkt handgreiflich zu werden?