Von wo hast du ihn bestellt?

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Oh ja ich kann dich durchaus verstehen mir ging es anfangs genauso. Ich wusste auch nicht worauf ich zu achten habe und welche Kriterien eine wichtige Rolle spielen. Inzwischen kenn ich mich ganz gut aus und bin stolzer Besitzer einer Polar M400. Um nicht um den heißen Brei zu reden komm ich zur Sache.

Darauf solltest du achten:

Preis: Für 200€ bekommst du definitiv eine Laufuhr bei der du gute Qualität erwarten kannst. Ein sehr beliebtes Modell in dem Preissegment ist die Polar M400.

Pulsmessung: Es gibt zwei verschiedene Arten deinen Puls zu messen. Entweder über einen externen Brustgurt, welches die genauste Methode ist oder aber über einen integrierten optischen Pulsmesser. Die Pulsmessung am Handgelenk ist allerdings nicht so exakt wie die mit einem Brustgurt.

Funktionen: Es gibt diverse Funktionen die für dich eine wichtige Rolle spielen können. Manche Laufuhren können deinen Schlaf überwachen, deine Kalorien zählen, dich über GPS orten und lotsen, deine Höhe bestimmen, sich mit dem Smartphone koppeln lasen und so Nachrichten lesen lassen, usw. Du siehst schon es sind eine Mengen Funktionen und es gibt noch deutlich mehr. Je nach deinen wünschen und Anforderungen solltest du entsprechende Funktionen haben.

Wasserdichtigkeit: Die Wasserdichtigkeit wird in ATM angegeben. Ab 3 ATM hält sie Spritzwasser aus und mit 20 ATM kannst du sie mit zum Schnorcheln nehmen. Übrigens es gibt auch Brustgurte die deinen Puls sogar während dem Schwimmen überwachen können.

Bedienung: Manche Laufuhren lassen sich per Touchscreen bedienen, andere nur über Knöpfe und manche über beides.

Du siehst es gibt eine Menge Kriterien die möglicherweise für dich eine wichtige Rolle spielen, deswegen empfehle ich dir dich mal gründlich auf http://laufuhr-test.info/ einzulesen, die hat mir damals echt weitergeholfen. Ist allerdings echt viel Text und du solltest dir schon einige Zeit dafür einplanen.

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und wenn du noch Fragen hast dann einfach fragen :)

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Naja ich würde mir des gut überlegen, solange keine Schäden bzw. Kosten verursacht wurden würde ich persönlich es bei der Passwortänderung belassen.

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Nein des geht leider nicht, wäre zu schön um wahr zu sein.

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Ja, einfach ewig auf Masturbation verzichten ;) Der Körper entlädt sich dann von alleine. Mit Pornos schauen ohne runterholen vor dem Einschlafen kannst du dem Ganzen ein bisschen entgegenkommen ;) Oder stell dir vor dem Schlafen gehen deine heiße Lehrerin vor ;) Falls vorhanden

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Schau mal nach ob sie eingesteckt ist ;)

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Kann ich durchaus nachvollziehen, wir leben in einer Leistungsgesellschaft, leider :(. Wenn du da raus willst kann ich dir nur empfehlen Unternehmer zu werden. Das wird zwar noch viel härter als normale Arbeit aber es lohnt sich. Du kannst wenn du gut bist und alles gibst nach einer gewissen Zeit immer mehr delegieren und irgendwann bist du komplett frei und kannst das machen was du willst.

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Ein Laufverein ist was ganz Tolles. Erstens lernst du neue Leute kennen und es macht viel mehr Spaß zusammen zu laufen als alleine. Und zweitens sind da echt auch die alten Hasen, die einem wirklich noch ein paar Tipps und Tricks sagen können, die einen deutlich weiterbringen.

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Mach was aufregendes geht Trampolin springen oder Gocart fahren ;).

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Ganz im Ernst ich will die nicht verletzen oder beleidigen aber es ist ziemlich schlimm :(. So viel Koffein tut dem Körper einfach nicht gut und wenn du dich ohne nicht mehr konzentrieren und wach halten kannst ist es ein extrem großes Problem. An deiner Stelle würde ich den Konsum runterregeln. Wie alt möchtest du werden? Denk dran Du musst wissen was du dir selbst Wert bist. Wirklich denk mal ernsthaft darüber nach. Aber hey es ist wirklich nur gut gemeint :).

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Ich finde es ist ganz wichtig, dass man auch mal ein bisschen Zeit für sich hat. Denn wenn man die ganze Zeit zusammen ist geht man sich irgendwann gegenseitig auf die Nerven.

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Wenn Du einen Wlan Stick nutzt kannst du falls du die möglichkeit hast von nem anderen Pc den Treiber runterladen und dann auf den Pc drauf packen und installieren. Falls du keinen Wlan Stick nutzt und du einen hast, dann versuch doch mal damit ins Internet zu gehen und darüber, dann die Treiber für deinen Pc downzuloaden. ;)

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