Bin m, 19 Jahre, und habe dieses ziel und daher...

Ich habe jetzt mich seit über 2 wochen nicht mehr selbstbefriedigt. Damit das irgendwann von selbst passiert nachts. Vorher habe ich das schon einmal durchgehalten. das endete zwar mit einer "Entladung" im schlaf, aber ohne Traum dazu bzw. ich weis es ja nicht, weil keine erinnerung. Normalerweise habe ich mehr erinnerungen also mindestens eine erinnerung, meist auch mehrere.

Bisher jedenfalls weder das, noch eine feuchte Unterhose, geschweigedenn eine Morgenlatte beim Aufwachen. Es haben sich aber bereits zumindest etwas sexuellere Trauminhalte gezeigt.

Ich weis, dass man die Chanse auf einen Feuchten Traum erhöhen kann, indem man auf dem Bauch schläft, ich schaffe das aber irgendwie nie, so einzuschlafen, selbst wenn ich bis zu 15 mg Melatonin und 100 mg 5-HTP(erhöht melatoninproduktion) nehme dafür und mit den tabletten will ich eigentlich sparsam umgehen.

Also kann ich sonst noch irgendwas machen, um dieses Ziel zu erreichen? Es geht nicht um Klarträume, sondern(im moment) nur darum.

Ich bin oft depressiv, ich mag viele Menschen nicht. Oft junge Leute, obwohl ich selbst erst 23 bin. Ich finde, dass unsere Gesellschaft krank ist. Sie ist oberflächlich, künstlich, künstlich freundlich, gehässig,neidisch, trüb und einfach komisch. Die Leute arbeiten zum teil wie sklaven in leihbuden und keiner sagt, dass Leiharbeit verboten werden muss, weil es einfach sklaverei ist (nur als Beispiel, was hier so alles als normal gesehen wird). Wie seht ihr das so?

Mein Papa hat bald Geburtstag und wir möchten zu zweit etwas unternehmen. Wir gehen frühstücken und Abendessen aber was könnte man mittags noch machen?