Guten Abend,

ich habe eine Frage an die gestressten Leute uns.
Ich leite eine Firma und bin eigentlich die letzten Jahre unter Dauerstress.

Heuer gingen sich mal 2 Wochen Urlaub aus.
Ich konnte jedoch nicht entspannen und mir ging es nicht gut.

Habe/Hatte auch div. körperliche Symptome: Herzstolpern, Muskelschmerzen, Anspannung,… Schlafstörungen,…

Bin auf eure Erfahrungen gespannt.

lg matrix