Hallo, leider habe ich in den letzten Jahren etwas an Gewicht zugelegt und leider sind dadurch die ein oder anderen kleinen Problemchen entstanden.

Meine Oberschenkel reiben seit längerer Zeit schon aneinander und es bilden sich immer Scheuerstellen. Hat jemand irgendwelche Tipps?

Bin dankbar für alles!

Lg Anna

Hallo Leute,

Es geht darum wie im Titel geschrieben, dass mein Freund Kokain zu sich nimmt. Ich weiß es erst seit ca. 2 Monaten

Seit 4 Monaten ist er total verändert und es herrscht ein totales hin und her zwischen uns. Er fing an sich weniger zu melden, hat Treffen abgesagt oder ist erst gar nicht gekommen, ist sich unsicher, ist sehr unzufrieden mit allem, wegen Kleinigkeiten regt er sich auf. Ich dachte am Anfang, dass er mich einfach nicht mehr liebt, aber ich wusste innerlich, dass es nicht sein kann. Irgendwann habe ich ihn darauf angeschrieben und ihn meine Vermutung geäußert. Er sagte, dass meine Vermutung richtig sei und er mich nicht damit belasten möchte. Seitdem es anfing haben wir uns höchstens 5-6 Mal gesehen. Er sagte oft, dass er es ändern möchte, aber davon habe ich leider nichts gesehen. Daraufhin habe ich gesagt, dass ich wohl meinen Weg gehen und es akzeptieren muss, dass er das nimmt. Daraufhin sagte er, dass er es dringend ändern möchte und jetzt daran arbeiten wird. Er fragte mich, ob ich irgendwann am Wochenende Zeit hätte. Wir hatten ein Treffen ausgemacht. Ein Tag davor hatten wir uns zufälligerweise gesehen und ein bisschen geredet und er sagte, dass das Treffen für den darauffolgenden Tag noch steht, wenn ich wollen würde. Er hat mich Nachhause gebracht und mir später auf WhatsApp eine gute Nacht gewünscht. Am nächsten Tag kam nichts von ihm. Es ist eine Woche vergangen und es kam immer noch nichts.

Er ist meine große Liebe und es tut weh, dass er in so ner Sache gefangen ist. Ich weiß, dass wir zusammen gehören und dass wir füreinander bestimmt sind. Aber ich möchte ihn gerne verstehen oder wissen, ob diese Droge wirklich in der Lage ist, so einen eigentlich guten Mann kaputt zu machen.

Es würde mir sehr helfen, wenn ihr mir eure Erfahrungen berichten könntet, die ihr mit Kokain konsumierenden Menschen gemacht habt.

Hi, bin 19

Ich hab seit einigen Wochen extreme Suizid gedanken und werd sie nicht los sondern sie werden immer stärker. Ich schaff es immer weniger mich davon abzulenken. Alkohol und Drogen taugen nichts mehr sondern verschlimmern es irgendwie. Ich komme dem Punkt immer näher mir das Leben zu nehmen.

Vllt hat jemand paar Tipps zur Bekämpfung, danke im voraus.

Hallo,

Ich habe morgen ein Ausdauer Lauf der Schule vor mir und muss innerhalb 31 min und 45 sek 5 km laufen, doch meine Ausdauer ist sehr schlecht, ich bekomme sehr schnell seitenstiche und atempeobleme. Ich habe schon 2 bis 3 mal draußen geübt und bin auch gelaufen aber konnte es nie bis 5 km durchziehen. Jetzt bräuchte ich Hilfe und Tipps, wie ich es noch schaffen könnte diesen Lauf zu meistern.

Ich danke jetzt schonmal für jede Hilfe.

Heyy hab keine Abschminktücher in Haus. Ich kann auch keine holen. Gibt es alternativen wie Hausmittel zum Abschminken von Makeup (nicht wasserfest)

Lg und danke im voraus ;)