Hi, bin 19

Ich hab seit einigen Wochen extreme Suizid gedanken und werd sie nicht los sondern sie werden immer stärker. Ich schaff es immer weniger mich davon abzulenken. Alkohol und Drogen taugen nichts mehr sondern verschlimmern es irgendwie. Ich komme dem Punkt immer näher mir das Leben zu nehmen.

Vllt hat jemand paar Tipps zur Bekämpfung, danke im voraus.