Mein Papa ist dieses Jahr im April ganz plötzlich verstorben und mir geht es seitdem ziemlich schlecht. Ich hab auch das Gefühl, dass es eigentlich niemanden mehr interessiert bzw. der Alltag ja einfach weitergeht. Mir fällt das aber ziemlich schwer und denke fast den ganzen Tag daran und hab nebenher noch eine Beziehung die sehr schwierig ist.

Ich hab das Gefühl das die anderen nicht wirklich nachvollziehen können wie es mir geht und fühle mich hilflos und depressiv. Auch macht mir zu schaffen das ich mich zu Lebzeiten nicht bei ihm verabschieden konnte, viel mehr hab ich oft den Anblick beim Bestatter im Kopf wie er da lag...das ich ihn nie wieder sehen werde fällt mir schwer zu akzeptieren.

Vielleicht habt ihr ein paar Tipps oder könnt von euerer Erfahrung erzählen.