Ich persönlich benutze im Winter (da hab ich auch immer ziemlich trockene Haut) ab & zu eine einfache Nivea Creme (die in dieser Blechdose, also die etwas dickere, fettigere) ..das hilft mir ganz gut. Ansonsten versuch es mal mit Linola Creme! gibts soweit ich weiss in der Apotheke.. da gibts jetzt auch ne extra Gesichtscreme! Die spenden sehr viel Feuchtigkeit! Hatte die normale für meine Arme (hab da ne Art leichte Neurodermitis).. und von der weiss ich, dass es ne richtige Fettcreme ist. Hat auch gut geholfen!

Viel Glück:)

Wenn du dich für das von dir beschriebene Outfit entscheidest, würde ich evtl. die Overknees weglassen (weiss ja nicht wo dein Freund arbeitet, aber wirkt vllt ein bisschen seriöser) und dazu entweder pumps oder ballerinas.

Wenn du dir Sorgen machst mit dem Rock vllt overdressed zu sein, dann zieh ne schöne schwarze Hose an (im Notfall auch ne Jeans) und entweder ne schöne Bluse dazu oder ein Shirt (vllt mit nem coolen Print) und dazu n Blazer (in der Farbe die dir gefällt.. schwarz,beige, ...) + Pumps. Mit sowas fährt man immer ganz gut wenn man sich nicht sicher ist wie die anderen so rumlaufen. Ist léger aber trotzdem chic.

Viel Spaß und nicht zu viel Glühwein trinken :-)

Ich hab mir die App "SHAPE UP CLUB" runtergeladen..

Anfangs war ich ziemlich skeptisch.. wie soll man mit einer App abnehmen ?! Dachte ich..

Aber mittlerweile bin ich wirklich froh, dass ich sie habe. Das Prinzip ist : Kalorien zählen.

Also kein Low-Carb, oder sonst was .. man kann essen was man will, darf aber eine gewisse Kalorienzahl nicht überschreiten. Diese wird durch dein Gewicht,Größe,Alter und wie viel du in 1 Woche abnehmen möchtest berechnet, gibt allerdings eine Warnung, wenn du durch deine Einstellung weniger als 1200 Kalorien zu dir nehmen müsstest.

Es ist zwar anstrengend, jeden Furz den man isst zu dokumentieren, aber so sieht man mal wie viel Kalorien man wirklich zu sich nimmt und entwickelt ein ganz gutes Gefühl dafür.

Ich hab jetzt schon ca 1,5 kg abgenommen (nach ungefähr 10 Tagen) und bin ganz zufrieden :-)

Das optimalste wäre natürlich, wenn du - auch wenn man im Prinzip essen kann was man will - trotzdem auf eine gesunde Ernährung achtest :-)

Ich versuche jeden Tag so zu essen, dass mir noch ein paar Kalorien für was kleines süßes übrig bleiben :P

LG

Ich habe auch sehr dünnes, allerdings glattes haar und schon viel rumprobiert. Allgemein sind Guhl - Shampoos ganz gut. Im Moment benutze ich aber die von Balea. Weiss nicht ob du einen dm in deiner Nähe hast, aber bin echt zufrieden damit. Ich benutze das Coffeinshampoo, was für feines Haar gut ist, weil es sie stärkt, in Kombination mit der Öl-Spülung, gut gegen Haarbruch und trockene Spitzen und gibt dem Haar Struktur (was ja bei deinem Problem mit den "verwuschelten" Haaren ganz gut ist) und ab und zu benutze ich das Tiefenreinshampoo, was alle Rückstände wie Haarspray etc entfernt und ne Antifett-Wirkung hat. Wie gesagt ..alle von Balea und deswegen auch spottbillig^^ ... 1,45€ oder so. Sind auch ohne Silikone, falls du Wert auf sowas legst. Als Kur benutze ich eine von Schwarzkopf.. die schwarze mit den Haarbausteinen.

Viel Glück :-)

Zu blond passen eigentlich so ziemlich alle Farben. Nur bei den Gelbtönen wird's schwierig, da passen nur sehr wenige.

Am schönsten zu blond finde - ich persönlich - kühle (wie z.b. schon genannt: blau) und grautöne und zu braun warme und Erdtöne :-)

Also erstens mal solltest du dich nicht verstellen. Dieses "arrogant" geben wird dir bestimmt nicht großartig weiterhelfen. Klar solltest du nicht schüchtern in ner Ecke stehen.. aber wenn du dich so fühlst, wäre das schonmal die ehrlichere Reaktion. Klingt, als wärst du ziemlich unehrlich zu dir selber. Mach einfach erstmal das wonach du dich fühlst. Wenn du dich unwohl fühlst und schüchtern bist, dann lass das zu. Denn erst DANN kannst du daran arbeiten. Schau in den Spiegel und such nicht nur alles was zu hässlich ist sondern schenke den Dingen mehr Beachtung, die dir an dir selber gefallen ! Das wird dir schonmal seehr viel weiterhelfen. Auch wenn du "keinen Bock" auf so ein psycho Gelaber hast.

Aber hier ein paar Tips, die dir beim wohler fühlen helfen können (wir alle fühlen uns mal unwohl und finden dies oder das an uns hässlig. auch die "Coolen" in deiner Schule. Da kannst du dir sicher sein). Also:

Zu den Zähnen: Bleachen ! Geh entweder zum Zahnarzt und lass sie dir bleachen (ist aber ziemlich teuer) oder besorg dir ein Bleachingset für zu Hause von "Crest" z.B. Gibts bei Ebay oder Amazon (frag aber bevor du es benutzt deinen Zahnarzt, ob das klar geht.) Zahnpasta die dir weißere Zähne verspricht kannst du (meiner Meinung nach) vergessen.

Hellere Haare : Tönen/Färben, entweder selber (wenn du es kannst) oder beim Friseur

Gesündere Haare: Nicht zu oft waschen; such dir ein Shampoo, was deinem Haartypen entspricht (Beispiel: trockene Haare -> Feuchtigkeitsspendes Shampoo) und die passende Spülung; 1x die Woche eine Haarkur, am besten mit kaltem Wasser waschen oder wenn dir das zu unangenehm ist nach dem Waschen einmal kaltes Wasser rüberlaufen lassen, Hitze vermeiden (Haare lufttrocknen lassen) , wenn du doch Glätteisen ö.ä. benutzen möchtest : HITZESCHUTZ NICHT VERGESSEN!, Zopfgummies ohne ecken&kanten benutzen (die mit diesen metallverschluss sind z.b. gar nicht gut), Haare im nassen zustand nicht zu dolle kämmen und nicht mit dem Handtuch trockenrubbeln!, gesund Ernähren

Flacher Bauch: Viel Wasser oder ungesüßten Tee trinken, SPORT : Joggen,Fahrrad,Schwimmen, melde dich in nem Verein (Volleyball,Tanzen,Fitness, was auch immer), SitUps ! , schau dir mal die Youtuberin : Blogilates an, die macht tolle workouts die du täglich machen kannst/solltest, auf die ERNÄHRUNG achten (So Wenig Zucker & Fett wie möglich, Aber viele viele Vitamine) Kannst dir dazu alles wichtige bei google raussuchen (also was gut & was schlecht ist), das würde jetzt sonst meinen Beitrag sprengen. Benutz am besten immer die normale, statt die Rolltreppe, gehe vllt ab und zu mal nen Umweg oder steig, wenn du Bus fährst immer eine Station früher aus.. so bewegst du dich automatisch mehr und das wird sich auch irgendwann am Bauch bemerkbar machen ;-)

Zu den Pickeln: Auch hier ist viel Wasser und die Ernährung wichtig, IMMER abschminken, kein Alkohol Diese Produkte haben MIR geholfen: von der Garnier Hautklar Reihe: Waschgel "Tiefenreinbürste", Gesichtswasser, Anti-Pickelmaske Sonstiges: Peeling (hab ich jetzt keine bestimmte Marke, aber nimm eins, was nicht zu grob ist), Nose- oder Face Strips von Essence (je nachdem wo du Mitesser hast) wirken super!, Teebaumöl direkt auf die Pickel geben (gibts in der Apotheke oooder du holst dir "Pickelbreak" von Diaderma, da ist auch viel Teebaumöl und andere Wirkstoffe gegen Pickel drinnen)

Du kannst auch mit Make Up viel tun. Das muss ja nicht immer gleich unnatürlich aussehen. Besorg dir ein Make Up in deiner Hautfarbe um dein Gesicht ebenmäßiger erscheinen zu lassen, einen Concealer um die Pickel abzudecken und 2 Puder: Eins, was heller als deine Haut ist und eins, was dunkler als deine Haut ist, Damit kannst du dein Gesicht "formen". Wenn du z.B. eine große Nase hast, kannst du sie damit kleiner erscheinen lassen. Schau mal auf youtube vorbei da gibt es viele viele anleitungen! Hier ein Beispiel: http://www.youtube.com/watch?v=pkjrh1M2bGU

Wenn du das alles beachtest und ein bisschen Geduld hast und es durchziehst

(also nicht ein Tag ja, ein Tag nein..) solltest du schon bald Ergebnisse sehen.

Liebe Grüße !

Schläfst du zu wenig oder hast du einfach nur so Augenringe ?

Also wenn das 1. zutrifft .. dann SCHLAFEN ! ^^

Ansonsten helfen Concealer die 1-2 Nuancen heller als dein Make Up bzw Hautton sind. Einfach über die Augenringe geben.

Sie komplett loszuwerden ist schwierig, wenn sie z.b. erblich bedingt sind.

LG :-)

THEORETISCH müsstest du geschützt sein, wenn in der Packungsbeilage 12 h steht. Ich würde mich aber lieber nochmal beim Frauenarzt erkundigen ! Vorallem wenn du dich unsicher fühlst.

Sie/Er kann dir sicher sagen was Sache ist. Da können dir Leihen nicht wirklich weiterhelfen.

Bedenke auch, dass (wenn du ungeschützt sein solltest) auch ein Risiko besteht, wenn du die Woche DAVOR GV hattest !

Viel Glück & Liebe Grüße

Beim bräunen: Alles was auf der Haut "reflektiert". Also Öl (Bräunungsöl, Olivenöl, blabla), Wasser, Bier soll auch helfen hab ich mal gehört - find ich jetzt aber nicht so lecker^^, usw. Ich persönlich liebe das Bräunungsöl von Ambre Solaire mit Kokos :-DD riecht einfach nur nach URLAUB! <3 ... Kokosöl ist auch super !

Ansonsten: Carotin Tabletten gibts in jeder Drogerie ;-) und nach die Haut immer schön mit Feuchtigkeit versorgen (besonders nach dem Bräunen)

LG

Also ich glaube nicht, dass das zu empfehlen ist ..aber ich hab sie wenn ich sie mal unbedingt loswerden wollte/musste, mit den Zähnen abgelöst .. schäm ging aber in dem Moment am schnellsten.

Meinen Nägeln gings danach auch immernoch super, aber wie gesagt.. zu empfehlen ist es bestimmt nicht ^^

Ich würde dir auch zur überbrückung solche "Anti-Fett-Blättchen" empfehlen, gibts glaub ich in jeder Drogerie. Die günstigere Variante geht natürlich genauso! (wie es luelae1 schon geschrieben hat: Löschpapier)

Ansonsten würde ich mich mal - je nachdem was dir besser gefällt - in der Drogerie oder eben im High-End bereich nach Produkten umschauen, die direkt für fettige Haut sind. Die meisten Anti-Pickel Produkte bzw Produkte gegen allgemeine Unreinheiten sind gleichzeitig auch gegen fettige Haut. Ich könnte mir vorstellen, dass z.b. das Gesichtswasser von Garnier Hautklar helfen KÖNNTE. Da es die Haut ziemlich austrocknet.

Wenn du dich schminkst würde ich statt Foundation ein Puder benutzen bzw. eine pudrige Foundation^^ und/oder einen Primer benutzen, der gegen fettige Haut ist.

LG :-)

Ich hatte in deinem Alter große Probleme mit Mitessern auf der Nase. Theoretisch hab ich die immernoch, aber ich habe sie mittlerweise gut in den Griff bekommen.

Ich finde (anders als Verenaayoo), dass die von Essence die besten überhaupt sind! Ich habe schon viele ausprobiert und die von Essence entfernen einfach super viel ! ALLES kommt natürlich bei einer Anwendung nicht sofort mit raus, aber erschreckend viel! Jedes mal aufs neue eklig ! ^^

Ich finde, das muss jeder für sich selber wissen. Manche fühlen sich komplett ohne Make Up wohl, andere nur mit sehr sehr viel, andere wählen den (meiner Meinung nach) "goldenen" Mittelweg.

Ich finde nicht, dass man sich immer schminken sollte. Wenn man sich ungeschminkt wohl fühlt ( was man in jedem Fall tun sollte ) und mal keine Lust hat sich zu schminken, warum sollte man das dann tun?

Ich persönlich finde aber, dass man (wenn man's kann) mit Make Up so viel aus sich herausholen kann! Man kann alleinschon mit ein bisschen hellem und dunklem Puder das komplette Gesicht modelieren !

Kleine Schönheitsmakel verstecken und die schönen Dinge hervorheben, das ist für mich der Sinn von Make Up !

Und bei knalligen und dadurch eher unnatürlichen Farben gilt wieder: Wenn man's kann, kann es echt super aussehen! Vllt nicht immer für den Alltag :-)

Wie ich sehe bist du 14, richtig ?

Also wenn du es genauso machst, ohne Kayal etc. finde ich es okay.

Für die Schule würde ich den Eyeliner dünner machen ;-) so, dass er eben leicht die Wimpern verdickt. (Oder komplett weglassen ! Eigentlich braucht man sowas in dem Alter noch nicht, aber ich war ja auch mal 14 und weiss ja wie das ist ;-) )

Pass einfach bei dem Make Up auf, dass es nicht so "Cakey" bzw wie eine Maske aussieht.. also nur ganz leicht (am besten ne BB Cream !!!) und kein bzw kaum Rouge.

LG (-:

Hey, auch ich war lange auf der Suche nach solchen Tops (für Frauen gibt's die ja auch). Mein Freund hat übrigens welche von H&M und da sieht man keine Brust. Nicht diese mit Muster, da schon ...aber es gibt bei den Basics auch welche, die nicht ganz so extrem geschnitten sind.

Du kannst dir so ein Top aber auch wirklich SUPER einfach selber machen ! (es ist wirklich mega einfach.. praktisch "idiotensicher" xD ..also auch wenn du vllt nicht der kreativste bist ..solltest du das trotzdem schaffen (-; ) .. Also:

Nimm entweder ein altes T-Shirt oder kauf dir ein günstiges neues.. 1. Shirt von innen nach außen drehen (so, dass die Naht & das Schild außen sind), damit man später nicht die Markierung sieht, die du raufmalst 2.Flach vor dich hinlegen (am besten auf den Boden oder so) 3. in der Mitte falten.. also so, dass die beiden Ärmel übereinander liegen 4. Mit einem Stift oder Kreide vorzeichnen, wie du die Ärmel schneiden möchtest. 5. Ärmel abschneiden 6. Die Ärmel stretchen ...also mit den Händen an dem Stoff langfahren und leicht ziehen.. damit sich die Stelle wo abgeschnitten wurde leicht "einrollt" und es nicht so abgehakt aussieht.

Es ist wirklich super einfach und du hast danach praktisch ein Unikat, was niemand anderes so hat :-) Die Dinger sind wirklich schwer in Läden zu finden.

Viel Spaß :p

Wie Det1965 schon schrieb, gibt es nichts was deine Haut sofort von allen unreinheiten befreit und makellos macht.

Allerdings hatte ich auch lange eine Problemhaut und es gibt Produkte wo man - auch wenn sie nicht zaubern können - sofort ihre Wirkung bemerkt :

• Clear up Strips (wie du schon geschrieben hast) sind sehr gut und haben einen "Sofort-Effekt", weil sie die Mitesser direkt entfernen. Die aller aller besten sind (meiner Meinung nach) die von Essence ! Die haben bei mir immer den größten Effekt erzielt. Die von Nivea finde ich z.B. gar nicht gut.

• Die Anti-Pickel-Maske von Garnier Hautklar, sie entfernt natürlich nicht sofort alle Pickel, aber die Haut ist danach SUPER sauber und man spürt einfach, dass sie wirkt

• Peelings ! (hab da jetzt kein bestimmtes was ich dir empfehlen kann, aber nimm kein zu grobkörniges, eher ein sanftes) und/oder Reinigungsbürstchen wo du dein Waschgel raufmachen kannst (so wirkt das Waschgel gleich viel besser,weil man es richtig einmassieren kann)

Achte aber bei allen Produkten darauf, sie nicht zu oft zu benutzen ! 1x die Woche reicht völlig aus ! Bei den Strips und der Maske müsste auch eine empfehlung stehen,wie oft sie benutzt werden können.

Heyy ! :-)

Also was das schneiden angeht sollte man ja immer vorsichtig sein ^^ ich mache es im moment allerdings auch selber - ein Friseur würde wahrscheinlich einen Herzinfarkt bekommen, aber ein ungeschultes Auge sieht da keinen Unterschied :P Also ich habe meine so geschnitten:

1. Scheitel gezogen wo ich ihn haben wollte
2. Von vorne - auf beiden Seiten - schräg runtergeschnitten .. aber nicht so "schnipp-schnapp-mäßig" ^^ , sondern bin mit der Schere langsam immer weiter runtergefahren - damit es nicht so abgehackt aussieht.
3. An den Seiten einzelne Strähnen rausgegriffen und nach dem selben Prinzip "geschnitten" Ich hab dazu auch mal ein Video auf YT gesehen, wenn ich es finde poste ich's dir nochmal ;-)

Und zu dem Volumen/Wellen: Ich habe sehr dünnes Haar und mir haben bis jetzt immer das geholfen:

• Sea Salt Spray ! Gibt den Haaren die selbe Textur wie wenn du aus dem Meer kommst, sehr griffig und voluminös - lassen sich so auch gut zu Wellen verarbeiten

Mach dir z.b. leichte Locken mit nem Glätteisen oder Lockenstab, kämm sie ein bisschen aus und sprüh das Sea Salt Spray rein ..

• L'Oreal Elnett (Volumen) Haarspray (LIEBE ich)

• Wella 2-Tages-Volumen-Spray (vor dem Föhnen in den Ansatz geben)

-got2be Volumenpuder (wirkt sehr gut ..allerdings: sehr unangenehmer tragekomfort..fühlt sich eklig in den Haaren an)

..toupieren hilft auch

Hoffe ich konnte dir helfen :-)

P.S.: Bei dem Sea Salt Spray sollte man darauf achten, das ganze nicht zu oft zu benutzen bzw die Haare danach gut zu pflegen, da es schon sehr austrocknet (genau wie bei Haarspray und toupieren)

Hey jackie !

Ich hab mir gestern die neue BB Cream von Kiko gekauft ..mmh Sunproof heißt die glaub ich .. und bin jetzt schon begeistert! :-) Also wenn du lieber leichte Foundation, als schwere-super deckende magst, dann könnte sie vllt auch was für dich sein.

Ich finde sie jedenfalls perfekt für den Sommer. sie hat SPF 30 und was ich super finde: Sie mattiert die Haut (deswegen gut, da - die meisten - ja im Sommer eher zu öliger Haut neigen), ABER verleiht ihr trotzdem nen Glow ! GENIAL :P

Also wenn du einen Kiko in deiner Nähe hast, schau mal vorbei.. (gibt auch nen onlineshop, allerdings haben die da nen mindestbestellwert ..ich glaub von 25€ oder so)

Achso : Es gibt auch ganz helle Töne und sie hat so um die 9 € gekostet.

LG :-)

Hallo Erdbeergold :-)

Also mir hat die "Color2Go" Tönung von Accent in der Farbe "Kupfergold" sehr geholfen. Die halten zwar nur ein paar Haarwäschen, aber ein bisschen bleibt ja immer ;-) Die sind in so kleinen Tütchen.. ich hatte meine von Rossman - die gibts aber denke ich in jeder Drogerie !

ALLERDINGS habe ich auch blonde Haare. Ich weiss nicht, ob bei braunem Haar viel Effekt zu sehen sein wird (Lass dich nicht von der Orange-Haarigen Tante auf dem Bild der Packung verschrecken ! ^^ Das ist total übertrieben dargestellt) Da die aber unter 1 € kosten, wäre es vllt einen Versuch wert ?!! (-:

LG

Also für mich sieht das ziemlich eindeutig nach nem Erdbeerblond aus ! Google das mal.. da gibt es eben welche die sehr stark ins orangestichige gehen.. aber auch ins honig/goldene.

Liebe Grüße :-)