Profil von Manuel222222

Yassi2001

09.07.2018, 20:14

Hallöchen,

da meine Mutter sich dazu entschied sich den Vibra Tone Gürtel für fcking 50 € zu kaufen, wollte ich diejenigen fragen ( die auch wirklich Erfahrungen mit diesen Ding haben ) ob das überhaupt im geringsten Sinne was taugt?

Meine Mutter glaubt jeglichen Müll und bestellt sowas ohne mir oder meinen Vater was zu sagen.

Nun, was habt ihr für Erfahrungen mit dem Ding gemacht? Natürlich kann mann nicht weiterhin Süßigkeiten essen usw sondern muss auch darauf achten selbst etwas gesünder zu leben und aktiv zu werden aber unterstützt dieses Ding einem dabei?

Laut meiner Mutter haben ihre Freundinnen das Ding auch und beteuern wie großartig das doch sei....

Danke im vorraus.

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Antwort

von Manuel222222

09.07.2018, 20:57

Ich kann mir nicht vorstellen, dass das wirklich was bringt und würde dir davon abraten. Die 50€ kannst du besser verwenden. Bezüglich Fitness und Ernährung kann ich dir nur die kostenlose App MyFitnessPal empfehlen.

Da gibst du einfach ein wie groß, schwehr, alt, aktiv du bist und was du erreichen willst und dann wird dir dein täglicher Kalorienbedarf mit der entsprechenden Makronährstoffverteilung errechnet und angezeigt.

Des Weiteren kann ich dir bezüglich Training die Videos von Sascha Huber und Smartgains empfehlen.

Asonsten musst du einfach nur dranbleiben und nach 2-3 Monaten kannst du schon größere Veränderungen feststellen.Und am Anfang brauchst du noch nichtmal ins Fitnessstudio zu gehen und kannst einfach mit dem eigenen Körpergewicht trainieren und damit schon beachtliche erfolge erzielen.

Ich hoffe du fängst an.

Manuel

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