Vorhänge zulegen, dann kannst du trotzdem Zuhause nackt sein und sicher sein, dass es wegen dir zu keinem Eifersuchtsstreit kommt.

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Eingequetschte Atterie durch zu enge Schuhe oder falschem Laufen. Regelmäßiges gehen und massieren sollte die Durchblutung vom Fuß fördern und Vertopfungen wieder frei machen. Langes ausruhen macht es nur schlimmer, da sich zu sehr Flüssigkeit wieder einer Stelle sammeln kann! Kalt -und Warmwasser im Wechsel kann am Fuß auch weiterhelfen.

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