würde ich nicht machen wenn ich du wäre. Du befindest dich noch im Wachstum also wäre es smart eine umfassende Ernährung zu haben die alle wichtigen Nahrungsbestandteile (vitamine, proteine, etc.) abdeckt. Später kannste gerne vegetarisch, vegan oder sonst wie leben. Des Weiteren solltest du bedenken, dass du dir dann öfter selber Essen machen musst, da deine Familie bestimmt keine 2 Gerichte zum Mittag oder so kochen wird, da es einfach zu zeitintensiv ist.
Sportvereine oder irgendwelche anderen Vereine oder Gruppierungen die sich auf irgenwelche Freizeitaktivitäten spezialisiert haben.
Gibt auch irgendwie solche Websiten um Leute aus der Nachbarschaft kennenzulernen, habe das allerdings noch nicht ausprobiert.
Kannst ja mal berichten wies lief wenn du es ausprobiert hast.
Schick danach noch Schwanzbild nur um sicherzugehen
Finde etwas als ausgleich was dich beschäftigt zB irgendeine Sportart oder finde eine Lösung für die Probleme die das ganze erst verursacht haben. Alles andere ist Bullshit, weil dir eig niemand dabei helfen kann außer du selbst.
Finde den Grund für deine Traurigkeit und löse das Problem.
Bsp.:
unzufrieden mit deinem Körper => Sport
unzufrieden mit Arbeit => kündige und finde etwas neues
ziellos und depressiv => finde deine Bestimmung (zB Sport oder ein eigenes Projekt) + socialize, such Hilfe
scheiß auf die und selbst wenn sie irgendwas sagen kann dir das egal sein. Du gehst da ja nur für dich hin (es gibt übrigens mehr Leute als du denkst die alleine ins Kino gehen)
Ich liebe so sehr, größter Fan !!!!11!!!!
beim googlen setze ich mir immer einen Aluhut... das sagt eig. schon alles über mein Vertrauen gegenüber google aus
die 1k pisse ich
fett zu sein ist eine Entscheidung und für seine Entscheidungen kann man kritisiert werden. Entweder man akzeptiert seine Entscheidung und scheißt auf kritik oder man bleibt fett und lässt dich durch die kritik in die Depression treiben oder du änderst jetzt etwas. body positivity und so kannste eig auch vergessen das ist nämlich nur eine Ausrede dafür nichts zu tun.
Denk dran es gibt keinen Grund fett zu sein also fang am besten jetzt mit gesunder Ernährung und Sport an, du kannst es schaffen. Zeig dass du zu einem gesünderen Menschen werden kannst und die Leute werden dich bewundern und dir Komplimente geben.
geh einfach gym und nach 1-2 Jahren wirste nicht mehr als Lauch bezeichnet ezzz
ja weil Handy strahlt und so... setz dir lieber ALuhut währenddessen auf wenn du dich schon dieser tödlichen Strahlung aussetzt
85kg geht doch noch klar. Noch kannste was dran ändern und dadurch länger leben. Geh ins Gym oder mach Ausdauersport.
weil die keine gf‘s bekommen und deswegen depressiv werden
der lernt doch eh nicht 24/7, vergiss ihn einfach du hast jemanden verdient der sich zumindestens ein paar Minuten am Tag nimmt um dir zu schreiben. Alles andere zeugt von geringer Wertschätzung seinerseits.
zusammen kraftsport machen und proteinreiches und kalorienreiches essen zubereiten. Ansonsten kannst du auch seine Mahlzeiten tracken um zu gucken ob er wirklich genug isst um Muskeln aufzubauen (für den Aufbau sind 2600kcal gut)
tatort zirkus
der Typ ist einfach hardcore unsympathisch
mti 11, war aber Unfall
Doch doch meine Tipps sind die besten. Man klärt mit meinen Tipps mehr als wenn man Anime schaut.