Ich habe jedesmal egal ob an Weihnachten(auch heute), Geburtstag oder ähnlichem massive Angst davor, Geschenke zu bekommen die ich mir nicht gewünscht habe.

Ich kann mich nicht darüber freuen und es ist ein unglaublich belastendes und schlimmes Gefühl für mich. Ich kann nach dann einfach nur noch weinen und mich schlecht fühlen weil ich den Artikel am liebsten wegschmeißen würde und weil die Personen es ja eigentlich nicht böse meinen.

Ich kann mich nur freuen wenn es z.B. ein Pulli ist, den ich mir selbst ausgesucht habe. Ich sage oft, dass ich mir nichts wünsche u.s.w aber die Leute hören meistens nicht drauf und kaufen doch was.

Ich weiß nicht ob ich ihnen sagen sollte wie schlimm das für mich ist?

Gibt es eine Bezeichnung für dieses "Verhalten?

Und ist es schlimm?