Creatin für Körper ansonsten für kurze Zeit Vitamin A-Z Tabletten von der Apotheke und Erholung überhäuf dich nd zu viel vom Stress

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Du hast nicht zugenommen kein Stress dafür müsstest du um die 10000kcal im Überschuss gegessen haben müssen und außerdem kommen immer hin und wieder Vorallem vord der Periode solche gewichtschwanungen vor

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4 ist doch in Ordnung manchmal muss man doch die Erfahrung sammeln um bei der richtigen Person zu landen

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Heyy,

erstmal tut mir unfassbar leid sowas kann man nicht nur der Männerwelt oder der Frauenwelt drauf schieben, es hängt von der Persönlichkeit jemandems ab. Manchmal kann man einem dann doch so fremd werden obwohl man jahrelang zusammen war. Lass dir den Kopf nicht hängen und blicke nach vorne. Manche Menschen sind eine Erfahrung und machen uns nur stärker für später. Das schaffst du schon du bist liebenswert und irgendwann wird jemand kommen der dich so liebt sowie du bist und zwar für immer also hör auf dir den Kopf zu brechen und die falschen zu lieben oder dich zu fragen warum und wieso. Du nie die Antwort finden wenn du nach ihr suchst, ich rede aus Erfahrung❤️

Alles Beste für die Zukunft das schaffst du

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Was tun wenn Ex wieder sehen?

Hi,

also mein Ex-Freund hat vor etwa 8 1/2 Monaten mit mir Schluss gemacht. Wir waren davor über 5 Jahr zusammen und ich weiß nicht ob ich ganz drüber hinweggekommen bin.

Ich war seit 8 Monaten auch nicht mehr in meinem Ort und habe Angst, wie ich es verkraften werde ihn wieder zusehen. Dies wird definitiv geschehen und aus dem Weg gehen, wäre leider sehr schwierig.

Als er Schluss gemacht hat, meinte er auch noch, dass er sich wünschen würde, dass ich, wenn wir uns wieder sehen würden, ihn nicht hassen oder irgendwie böse anschauen sollte. (Konnte ich in dem Moment auch noch verstehen). Allerdings hat diese Trennung nicht nur mich und ihn betroffen, sondern, die Art und Weise wie er Schluss gemacht hat, auch einen Keil zwischen mich und meine Mutter getrieben. (Wie ist unwichtig) Es war aus sehr schwierig wieder eine gute Beziehung zu ihr aufzubauen für mich.

Außerdem habe ich dann kurz nachdem ich gegangen bin erfahren (2/3 Wochen nach der Trennung), dass er schon eine Neue hat. Eine mit der er sich schon vorher öfter getroffen hat, mir aber immer erzählt hat, dass sie nur eine Freundin ist und sonst nichts. Er hat mich dann auch direkt blockiert, also ich hab ihm nie geschrieben aber sein Profilbild war auf einmal weg, meine Schwester, die auch seine Nummer hatte, konnte es aber noch sehen.

Ich will zwar überhaupt nichts mehr von ihm und so, aber ich habe trotzdem Angst ihm wieder über den Weg zu laufen.

Ich will nicht unhöflich sein und vorallem nicht, dass er merkt wie viel Schmerz er mir bereitet hat, aber ich weiß nicht wie ich mich am Besten verhalten soll. Und selbst wenn, weiß ich nicht ob ich dazu in der Lage wäre. Das Schlimmste, das passieren könnte, wäre, dass ich auf einmal anfangen müsste zu weinen und das darf auf keinen Fall passieren.

Deshalb frage ich jetzt euch, habt ihr irgendwelche Tipps um einfach mit der ganzen Sache abschließen zu können und könnt ihr mir sagen, was ich am Besten mache, wenn ich ihm über den Weg laufe?

Ich weiß, es ist schon ewig her und ich sollte ihn am Besten einfach vergessen und nicht mehr über ihn nachdenken, aber das kann ich leider nicht.

Vielen Dank schon mal im Voraus.

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Erwähn ihn nirgends wo Tu so als würdest du ihn nie kennen Geh einfach dein Weg und tu am besten so als wärt ihr euch noch nie begegnet oder er wär gestorben

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Ich weis nicht

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Neinnn mein Gott kann doch mal passieren

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2grm pro kg hab ich grad mitbekommen heist wenn du zb 65kg wiegst dann sind das 130grm Eiweiß nach dem Training.

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