SportFreak666
06.11.2012, 21:44
Ellenbogen so knochig!?

hey leute, die 2 knochen raus schauen so dünn und knocig mal eine Frage zum Ellenbogen. Und zwar ist mein Ellenbogen, innen wo die zwei Knochen herausschauen, dünn und knochig. Jetzt die Frage: Kann ich dagegen etwas machen? Ist dort ein Muskel den in tranieren könnte oder muss ich mehr essen? Danke schon mal im vorraus. :-)

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Antwort
von LukasMeyer
07.11.2012, 12:32

Elle und Speiche müssten das Glaube Ich sein. Keine Sorge Ich trainier seit knapp einem Jahr, wenn du das auch tust sieht deine Armmuskulatur mit dem herausstehenden Knochen sogar richtig gut aus (optische Form des Arms). http://www.do-sports.net/

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