Was essen bei Fructose und sorbit Entzug?
Hallo
der Arzt verschrieb mir 2 Wochen auf fructose und sorbit zu verzichten aber auf den Verpackungen findet man nicht ob Fructose enthalten ist
ich wollte mal fragen ob ihr mir vielleicht helfen könnten und mir ein paar Lebensmittel hinunterschreibem könnt
einmal zum Frühstück zum Mittag und zum Abendessen
welches Brot/Brötchen/Toast?
Welcher Aufstrich?
Puding? (Schoko Sahne usw.)
darf man Milch?
Snacks für zwischendurch?
Cornflakes? (Nougat Bits)?
uws ihr wärt mir eine große Hilfe
danke im Voraus
gesunde Ernährung,
Zucker,
Fructose,
fructoseintoleranz,
sorbitintoleranz