Es ist absolut ok mal mehr zu essen.Das ist normal.Zumal eine Pizza auch nicht so viel ist.Dir was zu verbieten ist eher ungesund.Dadurch hat man dann noch mehr Lust auf das Essen.Wenn du eine gewisse Zeit zu wenig isst, wirst du eine Heißhungerattake bekommen und dann ist das ein Teufelskreis.Versuch einfach gesünderes Essen zu essen, dadurch wirst du eher satt und genieße auch das Essen wenn es mal ungesund ist.Nur darauf achten nicht zu oft ungesund zu essen.Z.B. 1-2 Mal die Woche.