Tennis, ich spiele seit fünf Jahren und habe schon bei vier Turnieren mitgespielt, bei drei davon bin ich 1. geworden. Aber bei uns in der Nähe gibt es im Sommer einen Minigolf Platz, das ist auch ganz lustig, hin und wieder. Aber auf die Dauer zu eintönig.
Antwort
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Welchen BMI, bzw. Größe, Gewicht, Geschlecht, Alter, hast du denn?
Wiege dich nicht täglich, das macht dich auf die Dauer wahnsinnig! Gemüse, Obst, Vollkornbrot, Naturjoghurt mit Haferflocken und Himmbeeren/Erdbeeren. Das ist alles sehr nahrhaft, auch gesund, aber nicht auf die Dauer, weil es keine ausgewogene Ernährung ist!
Suche dir am besten eine Essensberatung, die können dir helfen.
LG
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