Hallo ihr lieben,

hattw heute wieder ein Bein Training und wollte grade mit cardio anfangen bis ich gemerkt habe oh shit ich kotze gleich Joa bin dann zur Toilette gerannt und musste mich übergeben.

wisst ihr woran das liegen kann ?

ich trainiere regelmäßig und mir wird häufiger auch mal ganz leicht übel aber mich überheb war noch nie dabei.

ich würde mich auf eine Antwort freuen