Hey Leute ich wollte euch Fragen ob man da heute Morgen das Upgrade kommt ob man sich während dessen online sein kann oder ob man dann einfach aus denn Spiel geworfen wird oder wie läuft das ?

Hey! :) Ich bin 13 und weiblich. Ich habe von Natur aus blonde Haare und möchte gerne rote Haare haben, weiß aber nicht, wie ich meine Mutter fragen soll, ob ich mir die Haare färben lassen darf. Kann man sie sich eigentlich auch ohne Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten färben lassen bzw. die Farbe im Drogeriemarkt kaufen? Am liebsten hätte ich morgen schon rote Haare, aber das ist ja verständlich, nicht wahr? xD Ich wäre froh, wenn ihr mir Tipps geben könntet, wie ich sie fragen kann.

LG und Danke im Voraus :)

Ich könnte die ganze Nacht nicht schlafen und werde jetzt langsam müde, hab in 4std. Schule , was kann ich tun um in der Schule nicht einzuschlafen. (Nicht blau machen, auf keinen Fall!!!!!!)

Ich habe vor 4 Stunden geduscht, weil ich davor trainiert habe. Jedoch war dieses Mal etwas anders. Ich hatte starke Magenkrämpfe und habe deshalb nach der Dusche mindestens 10 Zigaretten alleine weggeblazed (geraucht). Es ist Sonntag und die Apotheke hat zu, also kann ich keine Pillen holen. Wieso habe ich danach Blut gespuckt? Liegt das vielleicht daran, dass ich vor dem Sport zum ersten Mal in meinem Leben Steroide genommen habe?

Ich habe seit gestern angefangen zu joggen. Und während des joggens haben meine Waden Extrems weh getan. Ich weiß das es weg geht wenn ich öfter joggen gehe, nur meine Frage ist ab wann werde ich es spüren das die Schmerzen weniger werden?

Kann ich bei Saturn einen Gutschein einlösen und das restliche Geld bar bezahlen ? Danke voraus

Sind es Rubine,Saphire oder oder vielleicht Smaragde?

Frage steht innen

Also mein Ziel ist es anzunehmen hab da keine bestimmte Zeitspanne in der ich das erreichen möchte. Wiege momentan 80 bei einer Größe von 173cm und habe 13% KFA

Ich würde gerne mehr definieren, das heißt Brust- und Bauchmuskulatur sichtbar antrainieren. Die Frage die ich mir Stelle lautet, ich habe noch viel zu viel Speck am Bauch und an der Brust auch leicht, sollte ich vorher an dem Speck arbeiten also Cardio oder einfach auf Muskelaufbau drauflosgehen ?

Hallo Community,

also zu meiner Frage ich habe in den letzten Monaten ziemlich schlecht gegessen, viel zugenommen und esse oft einfach nur aus Langeweile, das größte Problem jedoch ist das ich einfach kein Hungergefühl mehr habe. Was haltet ihr davon mal so 1-2 Tage nichts zu essen. (Trinken werde ich natürlich) um einfach wieder das Hungergefühl zu bekommen, dass mir einfach im Moment fehlt? Ich mache das auch nicht zum Abnehmen, sondern weil ich einfach wieder wissen will wie sich Hunger anfühlt?!

Ich weis das klingt komisch, kann mir vielleicht jemand helfen oder hat jemand Erfahrung damit?

MfG

wanderlustx

Hallo,

ich brauche ein Aufwärmprogramm für die schule.Das habe ich in meiner vorhergehenden FRage schon geschildert.Ich habe jetzt schon ein bisschen was.Ihr könnt mir aber gerne noch weitere Tipps geben.Jetzt wollte ich aber speziell wissen,ob ihr eine gute Fußballübung kennt,die so ähnlich ist wie Schweinchen in der mitte(für alle,die nicht wissen,was das ist,z.b. 2 sind in der mitte und 4 außen,die sich den ball zuspielen und die zwei in der mitte vesuchen den Ball abzuholen).Also mein Lehrer meinte,es gäbe noch bessere Übungen als diese.Wisst ihr eine gute?

Danke im Voraus;)

Verbrenne ich mehr Kalorien wenn ich 2 km renne als wenn ich die 2 kl langsamer renne ?

Bei den Nährwertangaben steht unter Kohlenhydraten "18g Zucker" und das auf einen halben Liter. Mir kommt das schon relativ viel vor irgendwie, aber es wird ja laut Reinheitsgebot kein Zucker zugesetzt, der entsteht da doch irgendwie durch die Verarbeitung. Ist der Zucker dann genauso ungesund, wie jetzt etwa in Cola?

Hallo, Ich habe Übergewicht und möchte gerne etwas tun. Deswegen jogge ich seit seit ungefähr 3 Monaten. Und solange habe ich auch schon Wadenschmerzen beim laufen. Nach ner Zeit wird die Wade plötzlich hart und schmerzt stark. Ich muss dann oft Pausen machen und das weitere laufen ist einfach nur eine Qual. General ist laufen eine Qual für mich aber ich möchte unbedingt gesünder werden da Übergewicht gesundheitliche Folgen mit sich bringt. Ich wollte eigentlich abwarten ob die Schmerzen nach einer Zeit weggehen aber 3 Monate ist schon eine lange Zeit und dass sich bei den Schmerzen nichts geändert hat... Sollte ich das laufen lassen? Soll ich die Schmerzen einfach ignorieren und weiterlaufen? Wie lange dauert es bis der Körper sich an sowas gewöhnt?

Ich habe mich am 29.5 abgemeldet. Mein Kumpel meinte ich werde für 6 Monate gesperrt,weil ich mich zu früh abgemeldet habe ...Ist das wahr ?

Heyo. Ich bin auf der Suche nach einer zweiten Sportart. Ich spiele momentan Tennis (9 Jahre), habe schon mal Golf (2 Jahre) und Leichtathletik (6 Jahre) ausgeübt. Ich bin sehr groß jedoch auch extrem schlank und maskulin ;).