Lieber MrBrainfreeze,
das ist gar nicht so leicht da rauszukommen! Das wichtigste ist erst einmal, dass du Geduld hast, so banal sich das auch anhört. Bei Despressionen ist ein halbes Jahr noch gar nicht so lange. Sieh es so, wahrscheinlich gibt es viele Grüne dafür und diese sind auch älter als ein halbes Jahr. Manchmal sagt man: So lange wie es gedauert hat, dass es ausgebrochen ist, so lange dauert es auch, bis man es wieder in den Griff bekommen hat.
Ja, es kann gut sein, dass du sehr lange damit zu kämpfen aber du wirst Wege finden und lernen damit umzugehen. Wenn dir die Klinik oder der Psychiater noch nicht so richtig weiterhelfen konnten (manchmal dauert es auch einfach, bis man selbst den Effekt sieht) dann versuche doch mal eine Selbsthilfegruppe. Dort triffst Menschen, die in der gleichen Situation wie du sind, musst nicht lange was erklären, sondern kannst einfach nur beschrieben, wie es dir gerade geht. Vielen hilft das.
Ich wünsch dir ganz viel Kraft, Geduld und Mut nicht aufzugeben.
Ach ja, wenn du so stark zugenommen hast, könnte das auch daher kommen, dass du Antidepressiva verordnet bekommen hast? Davon nimmt man leider immer ganz schnell so viel zu - eine ganz lästige Nebenwirkung.