Hilft es, dass Selbstwertgefühl zu stärken? Und wenn ja, wie?

Es geht um einen Mann und mich. Der Anfang war spektakulär. Er schenkte mir dass Gefühl, die tollste Frau auf Erden zu sein.

Als ich mich dann auf ihn einließ, verschwand diese starke Aufmerksamkeit ganz schnell!

Irgendwas hat dass in mir verändert, ich bin jetzt im Laufe der Zeit immer depressiver geworden, und fühle mich phasenweise total unattraktiv, gerade dann, wenn er sich anderen Frauen widmet.

Er meint, ich wäre zu eifersüchtig oder gar neidisch. Manchmal denke ich, er hat Recht. Er gibt aber auch anderen Frauen dass Gefühl, hübsch und besonders zu sein, und an mir hat er irgendwie nur noch etwas zu kritisieren. Und er kommt eben gut an, bei anderen Frauen. Ihn lässt es kalt, er meint, wenn ich gehen will, soll ich gehen.

Da waren schon einige Sachen, die mich hart getroffen haben, zB. er mit anderen Frauen. Es gab einen Moment, wo ich wirklich gegangen bin. Weil es mich zu sehr verletzt hat, denn eine andere Frau meinte, mit ihm zs zu sein. Ich wollte gehen, weil einfach keine Besserung in Sicht war. Ich leide sehr unter der gesamten Situation.

Manchmal, wenn er dass Gefühl hatte, ich will gehen, war es so, als würde er schon versuchen, mich zu halten und versprach mir Sachen und immer wenn ich mich auf diese "Versprechen" einlassen wollte, nahm er sie mir weg!

Also immer dann, wenn ich mich einlasse, auf egal was, falle ich ganz tief. Und dass macht mich psychisch fertig.

Ich wollte nur noch gehen und habe den Kontakt abgebrochen, weil ich es als einzigen Ausweg gesehen habe, letzten Endes hatte ich dass Gefühl, unter Erzugserscheinungen zu leiden. War völlig neben der Spur, nervös, unruhig, konnte nicht mehr schlafen, war fertig. Erst als ich mich daraufhin wieder bei ihm meldete, ging es mir wieder besser. Bis wieder alles von vorne losging...

Mittlerweile nehme ich alles hin, weil ich dass Gefühl habe, nicht mehr rauszukommen. Aber mein Selbstwertgefühl ist nur noch so gering, dass ich mich permanent wertlos fühle.

Ich versuche an mir zu arbeiten, dass ich ein besseres Selbstwertgefühl bekomme um dann vielleicht auch eine bessere Partnerin zu werden.

Kann dass etwas bewirken?

Vielen lieben Dank schonmal!

Liebeskummer, Partnerschaft