Hallo, ich habe gestern auf meiner Uhr gesehen dass ich beim joggen einen Puls von 196 habe. Ich bin 16 1/2 Jahre alt, mache sehr regelmäßig Sport, weiß aber nicht woher das kommt... meine Mutter sagt, dass ich langsamer machen soll:/ naja... ich mach schon langsamer. Hat hier jemand vielleicht eine Idee? Ich habe mir überlegt einen Termin zu einer Leistungsdiagnostik zu machen. Glaubt ihr dass das was bringt? Ich möchte diesen April einen Halbmarathon laufen, hab aber Angst, dass ich dabei irgendwie umkippe... ist mir schonmal passiert...

danke euch schonmal im Voraus:)