Ich finde schon, dass sie dir auch etwas geben sollte. Sie könnte es einfach aufteilen und euch beiden etwas geben

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Ja hab noch nh paar aber nicht mit komplett Lösung

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Ich finde es gibt niemanden der kein Talent für Mathe hat oder zumindest wenige. Ich dachte auch ich wäre so eine Person bis ich meinen neuen Mathelehrer bekam... er hat uns Strukturen beigebracht, die man sich gemerkt hat und so bin ich auf meine 2 gekommen. Also Strukturen entwickeln und natürlich ganz viel üben und anwenden. Und wenn man eine Aufgabe mal nicht kann, gründlich in den Unterlagen danach suchen und ausprobieren bis man aufs richtige Ergebnis kommt. Ach so und falls nicht, Mitschüler fragen.

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Also ich finde das ist ein no-go.. wenn er dich auch mag musst du dich zwischen ihr und ihm entscheiden. Das macht Freundschaften einfach kaputt. Ist doof gelaufen, aber wenn ich in ihrer Situation wäre hätte ich auch kein Bock darauf und wäre mega sauer wenn du dann mit ihm etwas eingehen würdest und würde die Freundschaft kündigen. Also entweder lässt du die Finger von ihm, sonst entwickelt sich das zu mehr oder du baust mit ihm was auf und verzichtest auf deine Freundin. Und wenn er sich auf dich einlässt und du dich für deine Freundin entscheidest, sollte sie sich aufjedenfall trennen, da er ihr anscheinend schnell nicht mehr treu ist.

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Hihi ich weiß nicht warum das so ist, aber ich hab das mit den Füßen 🤗

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Was soll ich davon halten, und jetzt machen?

Erstmal: Es geht mir zur Zeit ziemlich schlecht und ich habe psychische Probleme. Daher stehe ich schon auf der Warteliste um Hilfe zu bekommen, aber das könnte noch ein paar Monate /Jahre dauern. Es ist ziemlich unklar.

Vor einiger Zeit habe ich dann angefangen mich zu Ritzen weil alles so schlimm war und es hat mir wirklich geholfen. Dabei habe ich immer darauf geachtet, dass die Ritzer sehr oberflächlich bleiben und keine großen Schäden entstehen.

Ich habe es dann meiner Lehrerin erzählt, weil ich großes Vertrauen zu ihr habe, das sie auch nicht missbraucht. Sie meinte jedoch (vernünftigerweise) dass sie mich zwar versteht, aber das Ritzen meine Probleme nicht löst. Als es mir ein paar Wochen später ein klein bisschen besser ging, habe ich mich entschieden, damit aufzuhören. Sie hatte ja recht, und ich habe bemerkt, dass meine Ritzer immer tiefer wurden. Außerdem wollte ich, dass es bis zum Sommer weg ist und meine Eltern nichts merken. Das mit dem Aufhören ist leichter gesagt als getan und ich bin ein paar Mal Rückfällig geworden. Aber seit ein paar Wochen mache ich es tatsächlich nicht mehr und die Wunden verheilen recht gut. Trotzdem geht es mir scheße, und da ich mich nicht mehr ritze, geht es mir eigentlich noch schlechter als vorher.

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Nun zum eigentlichen Punkt: Meine Lehrerin hatte einen Termin für mich gemacht damit ich mit der Schulpsychologin sprechen kann.

Ich bin also dort hin gegangen und sie war zwar nett, jedoch hatte ich beim sprechen das Gefühl, als würde ich mit meinen Eltern reden: Sie hören zwar zu, aber versehen es nicht richtig. Diese Schulpsychologin war zwar freundlich, aber während sie geredet hat, dachte ich mehrmal: "Was für ein Schwachsinn" und "Du hast keine Ahnung", "Das funktioniert nicht" oder "Ja, das ist mir auch klar, aber wie soll ich das machen??".

Naja, auf jeden Fall habe ich ihr am Ende vom Ritzen erzählt und gefragt, was ich denn nun machen soll. Ich habe ihr auch erzählt, wie unglaublich schlecht es mir geht, seit ich mit dem Ritzen aufgehört habe.

Sie meinte dann, ich muss es einfach schaffen durchzuhalten, bis ich Hilfe bekomme. Und wenn mir das Ritzen dabei hilft, soll ich es machen, solange es oberflächlich bleib.

Dieser Satz hat mich ziemlich verwirrt zurück gelassen. Ja, das Ritzen hat geholfen, aber ich habe doch jetzt aufgehört. Und irgendwann konnte ich nicht mehr kontrollieren, wie tief ein Kratzer wird.

Sollte ich es jetzt doch wieder machen, damit es mir wieder besser geht? Was soll ich von der Sache halten?

Ich würde mich wirklich über Ratschläge und Meinungen freuen.

Sorry für den langen Text.

LG

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Hi, ja also um mit selbstverletzung ganz aufzuhören, muss dem Problem auf den Grund gegangen werden und dazu brauchst du Hilfe. Aber du kannst es ersetzen durch z.B. ein Haargummi am Handgelenk, welches du, wenn du das Bedürfnis hast fletschen lassen kannst (gegen dein Arm). Da gibt’s noch ganz viele andere Methoden, aber die kenne ich. Es bringt aufjedenfall nichts wenn du dich weiter ritzt, weil es ein Kreislauf ist: du machst es -> dich beruhigt es -> schlechtes Gewissen -> aufhören -> einem gehts schei*e -> du machst es und immer so weiter, also versuche durchzuhalten und dich mit anderen Methoden zu beruhigen und vertraue dich deinen Eltern eventuell an, also dein eigentliches Problem weshalb es dir schlecht geht.. über das Problem reden hilft auch es aus der Welt zu schaffen

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Ist bei mir auch so, aber man muss sich einfach immer wieder versuchen zu zwingen, also um sinnvolle Dinge zu tun. Ich schaffe es mittlerweile mein Zimmer immer ordentlich zu halten, aber für die Schule lernen habe ich bis jetzt noch nicht geschafft. Morgen werde ich mich wieder zwingen und es versuchen und wenn’s nur nh halbe Stunde ist

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Fehler

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Erklär ihr wie es dir in der Beziehung geht und vielleicht nimmt sie es sich zu Herzen und berücksichtigt das, falls nicht würde ich an deiner Stelle den Mut aufbringen sich zu trennen. Außerdem müsstest du dir ein bisschen mehr Selbstvertrauen aneignen. Du wirst dann sicherlich noch jemanden finden. Du bist doch auch noch jung und es gibt soooo viele Menschen auf der Welt.

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