Ich hatte das Gefühl zum ersten Mal in der Intensität. Ihr kennt doch bestimmt das Gefühl wenn man grad richtig gepumpt und danach die Muskeln anspannt, als würde der Muskel gleich platzen.
as ist in der Regel eigentlich immer ein angenehmes Gefühl. Das spürt man z.b. auch wenn man gepumt hat und danach noch eine runde auf's Laufand geht - dieses dehnende Gefühl in den Armmuskeln und so.
Auf jeden Fall hab ich heute meine Bizepsmuskel so überstrapaziert, dass ich dachte der uskel platzt gleich. Das hat nicht weh getahn oder so, aber ich hatte wirklich Angst, dass irgendwas reißt ,wenn ich weiter mach. Weshalb ich dann auch schluss gemacht hab für heute.
Wie nennt man das was ich fast bekommen hätte? Ich will mich ein bisschen einlesen.