Hey,

Ich habe gestern erfahren, dass ich eine beginnende Arthrose im Halswirbelsäulenbereich habe (ich bin 16, ich weiß, relativ jung). Nun möchte ich gerne Tanzen, bin mir aber nicht sicher, ob ich das sollte. Also einfach zuhause, kein aktives durchgeplantes Training oder so. Könnte mir bitte jemand helfen?

(Als Hinweis, das kommt vermutlich von einem Unfall von vor 3 Jahren oder von vor einem halben Jahr, falls es relevant ist.)

Dankeschön und LG😊