Hey Leute, ich habe gestern jemanden kennengelernt und schreibe mit demjenigen. Mein Problem ist nun, dass ich egal was passiert ständig seit gestern nur Panikattacken erleide und nicht mehr kann... Hat jemand nicht eine Linderung, oder Idee was ich machen kann?

Ich werde mich noch in psychiatrische Behandlung gebe, aber ich brauche wirklich etwas für diesen Moment, ich hab das Gefühl ich explodiere vor lauter Angst.