Hallo ich bin 14 Jahre alt und gehe in die 9

Klasse. Mir ging es eine Zeit lang psychisch nicht so gut jetzt geht es mir aber besser nur habe ich meine Mutter immer angelogen und gemeint das es mir schlecht geht. Jetzt geht es mir jeden Montag schlecht doch sie will mir nicht glauben weil es mir die nächsten und die vorherigen Tage gut geht. Ich weis auch nicht was es ist vielleicht will ich mir einfach nicht eingestehen das es was psychisches ist doch ich glaube es ist körperlich. Was kann ich machen das sie mir mehr vertraut und mich wenigstens ein Tag zu Hause lässt um mich auskurieren zu lassen.