Hallo

ich quäle mich seit 3 Wochen mit folgender Situation.

Mein Freund 38 und ich 39 haben ein gemeinsames Kind 2 Jahre alt und sind seit 4 Jahren zusammen.
Ich war der Meinung dass wir eine harmonische, offene und ehrliche Beziehung führen.

In meiner letzten Beziehung wurde ich oft angelogen, betrogen und hintergangen.

Ich hab von Anfang an in dieser Beziehung klar gesagt das mir Ehrlichkeit und offene Kommunikation sehr sehr wichtig ist.

Nun gab es folgende Situation. Wir schauten wie schon oft Abends gemeinsam im Bett TV auf dem Handy von meinem Freund. Er schlief ein und ich nahm sein Handy wie schon oft um den Film weiter zu schauen. Er schreckte aus dem Halbschlaf hoch und nahm mir sein Handy weg und machte den Film aus. Er war deutlich aufgeregt. Diese Reaktion kannte ich nicht.

Deshalb schaute ich später in sein Handy.(Klar ist nicht gut, bitte keine Diskussion ob das jetzt richtig oder falsch war. Ich hab das in den 4 Jahren das erste mal gemacht)

Aufjedenfall fand ich dann bei Insta einen Chat mit einer Frau. Diese hatte er im Gym gesehen, am Abend auf Insta gesucht und gefunden und angeschrieben. Es war ein Chat in dem geflirtet würde. Er machte ihr Kompliment wie schön ihr Lächeln sei, wie sympathisch sie auf ihn gewirkt hat und dass er sie nächstes mal im Gym anspricht wenn er sie sieht. Über Beruf,Hobbys und Urlaube hatten sie sich auch unterhalten. Der Chat ging über 6 Tage. In den 6 Tagen hatten wir gemeinsam Urlaub und haben eigentlich viel Zeit miteinander verbracht. Als ich den Chat las war 5 Tage nichts mehr geschrieben.

Am nächsten Tag habe ich meinen Freund darauf angesprochen.

Es war ihm unangenehm. Es tut ihm Leid. Er hat sich nichts dabei gedacht. Es war nur aus ner Laune raus. Bei uns sei halt zu Hause mit Kleinkind alles so angespannt und er sah dies gelöste Lachen der Frau und und und.

Er hat sich tausend mal Entschuldigt, mir Geschenke gemacht. Beteuert dass er nur mich liebt und eine Zukunft mit mir will.

Aber meine Gedanken kreisen seit 3 Wochen um so viele Fragen.

warum ?

macht er das regelmäßig und ich hab es erst jetzt gemerkt? ( er beteuert er habe das noch nie davor gemacht)

übertreibe ich? Es ist ja noch nix passiert

ist er ein Fremdgänger?

und dann kommen noch die ganzen Selbstzweifel. Die Frau ist 10 Jahre jünger als ich!

für mich ist klar ohne gemeinsames Kind hätte ich mich getrennt.

ich weiß mit welchen doofen Gedanken ich mich nun quäle in der Beziehung und ein Knacks wird bleiben.

Hat mir jemand einen Tipp wie ich mein Gedankenkaruell stoppen kann. Oder wie er die ganze Situation einordnen würde.

Danke fürs lesen