Hey.
Generell kennt sicherlich jeder das Problem - man hat keine Lust die Bettwäsche zu wechseln, möchte allerdings nicht allzuviele Milben riskieren.
Im Grunde kan man sagen, dass einmal in der WOche völlig ausreichend ist um die Milben in Schach zu halten - hat mir dir Hautärztin meines Vertrauens verraten :)