Hallo, ich fange viel zu schnell wegen Kleinigkeiten an zu weinen. Ich schaffe es nicht es mir zu verkneifen und frage daher nach einer Methode wie ich es mir vielleicht sogar etwas abgewöhnen kann. Freunde ernten durch mein geheule oftmals ziemlich miese Blicke, was mir schrecklich leid tut. Häufig denken die Leute wohl sie hätten mich zum weinen gebracht, was natürlich nicht stimmt. Ich habe angst das die Freundschaft dadurch irgendwann kaputt geht. Mich bringen schon Kleinigkeiten wie falsche Antworten auf eine Frage im Unterricht völlig aus dem Konzept und ich werde schnell nervös. Somit hoffe ich nun auf ein paar hilfreiche Antworten mit Tipps oder Ratschlägen wie ich es vermeiden könnte. Danke im voraus!