Hallo zusammen, und zwar hab ich folgendes Problem, habe noch einen alten weight gainer gefunden ich glaube von leztem jahr ist aber schon Hälfte aufgebraucht. Also wurde schon paar mal geöffnet.

Jetzt will ich wissen ob ich den rest noch benutzen kann. Das einzige was auf der dose steht ist :

1191361 EXP: 03/13 // MFD: 03/11 was davon ist jetzt das Mindesthaltbarkeitsdatum?