Hey, du kannst deine Aknenarben verblassen lassen, indem du deine Haut peelst. Das heißt, du nimmst mit einem AHA die erste Hautschicht ab sodass die Haut darunter zum Vorschein kommt. Eventuell sind deine Narben nicht sehr tief, dann hilft dir das schon mal.

Fang bitte mit kleinen Dosen an und nur 1 Mal die Woche.

Deine Pickel selbst kannst du mit BHA behandeln. Das löst auch die obere Hautschicht und den Talg in der Pore und so bekommt du weniger Pickel. Auch hier langsam herantasten.

LG Lara

Hey,

ansetzen würd ich an deiner Stelle bei einem sehr gutem Gesichtreiniger. Der darf einfach nich zu scharf sein, milde Tenside sind da ganz wichtig. Denn wenn du zu viel Fett abwäscht, ist es leider so dass deine Haut schnell nachfettet. Probier doch mal Unterkam No Parfume Baby

Dann brauchst du eine sehr gute Feuchtigkeitscreme. Denn deine Haut nicht einzucremen, weil sie ölig ist, ist auch nichts super. Irgendwas wo Glycerin oder Hyaluronsäure drin ist. Entweder ein Serum, ein Spray oder eine Creme ;)

Schau da doch mal bei Xeno, LovelyDayBotanicals, InkyList, The Ordinary, da gibt es sicher noch ne Menge andere...

das was dir gegen die Pickeln hilft ist Salizylsäure. Setzt mal auf chemische Peelings. BHA ist ein Stoff der die Entzündung hemmt und den Talg in der Pore auflöst. Das kannst du je nach Schwere der Pickel auf das ganze Gesicht und punktuell auftragen.

Wichtig!!! 1 Mal die Woche nutzen und dann langsam steigern. Da BHA die Haut abschuppt und dadurch den Zyklus der Haut schneller macht (Heilung und Erneuerung der Hautschichten) kann er in der ersten Zeit zum sogenannten Purging kommen. Das ist eine leichte Verschlechterung, Es kommt alles raus, was da in deiner Haut schlummert. Halte 4 Wochen durch und dann sollte es sich legen. Wenn nicht und wenn es zu sehr schmerzt, die Haut super rot wird oder brennt, dann setzte es sofort ab. Ein kleines Kitzeln oder Zwiebeln ist zu Anfang normal. Und bitte beginne mit ganz niedrigen Konzentrationen. Das fängt so bei 5-6 % an. Paulas Choice ist da echt super oder das BHA von InkeyList

Danach immer Sonnenschutz, da du ja deine Haut stresst und die unteren Hautschichten freilegst. Die sind einfach viel sonnenempfindlicher. Sonnenschutz schützt dann auch vor braunen Flecken, wo vorher die Pickel waren - die Pickelmale kannste so ganz gut zu großen Teilen umgehen.

Und sei geduldig und nicht drücken - ich weiß es ist schwer.

Hoffe ich konnte dir helfen :)

Lara

Hey, ich denke es ist okay, wenn du mit den Produkten klar kommst.

Einfacher und schöner ist zwar immer, wenn du nur ein neues Produkt einschleichst und wenn du das dann verträgst, das nächste. So stresst du deine Haut nicht auf einmal mit einer Menge neuer Inhaltsstoffe.

Am Morgen musst du allerdings nicht Double Cleansen. da hast du ja nur geschwitzt und das trocknet die Haut schnell aus.

Wenn du merkst, dass deine Haut quietscht, ist sie im Übrigen zu sauber, dann hast du ihr zu viele Fette weggewaschen. Dann kannst du morgens auch einfach nur Wasser nehmen. das liegt allerdings immer daran, wie viel du nachts schwitzt.

Toner sollte keine austrocknenden Alkohole enthalten und deine Waschcreme keine harschen Tenside, denn damit greifst du auf Dauer deinen Schutzmantel der Haut an.

Und eins fällt mir noch auf. Am Tag gehört auch immer ein guter Sonnenschutz dazu. Der schützt deine Haut vor Krebs und vor dem Altern. Das ist das einzige echte Anti-Aging auf lange Sicht. Je früher du das durchziehst, desto mehr hast du davon in Zukunft.

Schreib mir gerne privat, wenn du Fragen hast ;) ich helfen dir gerne die richtige Routine für dich zu finden :D

LG Lara ;)

Hey, also man sagt immer, dass man die Augenpartie aussparen soll, da diese einfach empfindlich auf Duftstoffe oder ätherische Öle in einer Creme reagieren. Das kann dann in deine Augen kriechen und brennen.

Im Grunde gibt es sonst keinen Grund, dass du deine Augenpartie nicht mit deiner Creme pflegen kannst. Eine Augencreme ist deshalb nur dann nötig, wenn deine Gesichtscreme übermäßig beduftet ist.

Urtektram, Xeno, i+m Freistil und Jungglück und bei einigen Produkten von Lovely Day verzichten auf Duftstoffe. Da kannst du ja mal schauen und dann kannst du dir auch mit einer Creme die Augenpartie eincremen ;)

LG Lara :)

Hey, probier mal deine Brauen mit Rizinusöl zu nähren.

LG Lara ;)

Hey,

zu guten Inhaltsstoffen und Hello Body. Manche Formulierungen sind ganz nett, aber einige sind ein bisschen naja einfach nichts machend oder leider sogar hautreizend. Das ist meine Meinung.

Mit Paulas Choice und The Ordinär bist du schon mal auf dem Weg zu guten Inhaltsstoffen, die wirklich wirken. Nur schau da bitte, das du langsam anfängst.

Was ist denn dein Ziel? ;)

LG Lara :D

Hey, das ist eine gute Idee, das der PH-Wert schon mal auf die Haut angepasst ist (sauer) ist das sehr Hautfreundlich.

Auf deine kleine Pickeligen kannst du punktuell BHA (Beta-Hydroxy Acid) geben. Das ist Salizylsäure. Die löst das Fett in der Pore auf und mildert die Entzündung.

Und eine super Hilfe gegen Pickel ist täglicher Sonnenschutz. Denn die Sonne ( auch wenn du sie nicht siehst) erzeugt Hitze und dann oxidiert dein Fett auf der Haut und da kann Pickel machen. Das ist schwierig erklärt, sorry. Sonnenschutz macht, dass du nicht so nachfettest - davon kommen ja sie Pickel- , das wollte ich sagen ;)

Und nach BHA auch immer Sonnenschutz tragen ;)

LG Lara

Naturkosmetik kann eine gesunde Alternative für deine Haut sein.

Allerdings nur dann, wenn du ein paar Dinge beim Wechsel beachtest.

Es sollten keine austrocknenden Alkohole in der Kosmetika genutzt werden. Das ist leider oft der Fall bei Naturkosmetik. Da ja auf Parabene zur Konservierung verzichtet wird.

Auch solltest du schauen, dass sie keine irritierenden Stoffe enthalten die wohlmöglich deine Haut reizen. Auch in Pflanzen kommen vor allem in den Blütenblättern und Extrakten Stoffe vor, die deine Haut sensible machen oder sogar eine Kontaktallergie auslösen könnten. Also schau, dass sich keine ätherischen Öle in dem Produkt aufhalten.

Wenn du diese Tipps beachtest, dann ist der Wechsle zur Naturkosmetik eine gute Lösung und wird deiner Haut gut tun. Und du sparst dir belastende Stoffe aus der konventionellen Kosmetik.

Hier ein paar Naturkosmetik Marken die dir vielleicht helfen: Unterkam, i+m Freistil Linie, Xeno (alle Produkte sind reizarm und allergikerfreundlich und super für den Einstige in die Naturkosmetik.)

Sonst gibt es noch cleane Marken die überwiegend natürliche Stoffe benutzen: Krave, incipedia, Drunk Elephant, Lovely Day

Hoffe ich konnte helfen :)