Ich wechsle sie alle 2 Wochen. Wenn man krank ist oder Heuschnupfen hat, sollte man sie natürlich öfter wechseln:D
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Das kommt ganz auf die Frau an :D
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Geh doch mal in einen schreibwahrenladen. Der Verkäufer kann dir bestimmt sagen, was an deinem Füller kaputt ist und dich auch beraten was zu tun ist, damit er wieder schreibt.
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Eine lose Zahnspange hilft auf jeden Fall, die Zähne richtig zu verschieben. Ich habe selber eine Lose und zwar schon seit drei Jahren. Meine Zähne waren sehr schief und jetzt sind sie fast ganz grade:D dauert zwar länger als bei einer festen Spange, ist aber um einiges angenehmer, weil du einfach rein und raus nehmen kannst, wann du möchtest.
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