Wenn das vermissen ausbleibt (weil er eine Woche lang nur mit Freunden verbracht hat) und man sich 2 1/2 Wochen nicht gesehen hat und dann die Trennung aufgrund des Nichtvermissens erfolgt… kann es sein, dass das vermissen danach noch kommt? Da gibt es ja keinen Kontakt mehr und beide gehen ja getrennte Wege … Beziehung ging 8 Monate. Ist das jemandem mal passiert ?

Hallo in die späte Runde,

ich wollte mal anfragen, was die Ursachen von Verlustangst sind. Ich merke das immer ganz extrem bei mir, obwohl ich selbst und meine engsten Freunde und Familie mir immer sagen, dass ich sehr selbstbewusst bin. Im Netz heißt es häufig, dass der Ursprung in der Kindheit liegt. Trennungen/Scheidungen der Eltern oder Tod naher Angehöriger.

Wenn ich aber meine Kindheit reflektiere, dann war alles in bester Ordnung. Meine Eltern sind bis heute verheiratet und waren immer sehr liebevoll, fast schon überfürsorglich, mir gegenüber. Ich hatte an sich alles und frage mich deshalb, woran das liegen könnte und wie ich daran arbeiten kann. Ich mache mir damit nämlich sehr vieles selbst kaputt und leide da selbst total darunter…

Szenarien wären z.B. dass wenn mein Freund meine Nachricht liest und nicht schreibt, ich sofort davon ausgehe, dass ich ihm nicht wichtig bin.

Er hatte sich auch schon beschwert und mir vorgeworfen, ich würde ständig Bestätigung brauchen. Das ist bei mir einfach dieses Sicherheitsgefühl, das ich brauche. Ich bin nicht die Art von Frau, die ständig Komplimente haben möchte, darum geht es nicht. Ich möchte einfach immer diese Sicherheit haben, dass auch mein Partner so verrückt nach mir ist. Anderenfalls fühle ich mich so leer oder nicht beachtet, ungeliebt und dass, obwohl ich sogar genug von mir selbst halte. Ich würde wirklich nicht behaupten, dass ich mich selbst als wertlos empfinde. Ich mag mich. Mein Aussehen, meine Persönlichkeit, alles an mir.

Das geht dann sogar so weit, dass ich körperliche Symptome dadurch kriege. Wie Unruhe, nervös sein, wütend und sauer sein, weil ich sowas als Ablehnung direkt interpretiere. Ich schlafe dadurch nicht mal.

Kann mir da bitte jemand helfen? Ich möchte wirklich an mir arbeiten und will, dass das endlich verschwindet.

Wie bereits einmal erwähnt, bin ich seit ein paar Monaten mit einem Mann zusammen. Zu Beginn hatten wir beide schon festgestellt, dass wir keine rosarote Brille haben. Das hielt ihn allerdings nicht davon ab, mit mir zusammen sein zu wollen. Und auch ich fand ihn irgendwie toll. Er hatte sowohl seiner Familie, als auch seinen Freunden von mir sehr schnell berichtet und mir im Laufe der Zeit alle vorgestellt. Hatten bisher auch immer eine tolle Zeit zusammen. Als es um unsere Gefühle ging, sagte er, dass er sich alles anders vorgestellt habe… und er es unterschätzt hätte, wie unwichtig ja doch die rosarote Brille sei. Er hätte mir zwar ich liebe dich gesagt, aber nur, weil er sich in den ersten Monaten so unter Druck gesetzt gefühlt hat. Ich hatte gespürt, dass er anders zu mir wurde. Irgendwie abweisender und genervter. Und als ich das ansprach kam das mit dem unter Druck setzen & dass er das zwar gesagt habe, aber tatsächlich sei der Funke nicht übergesprungen… war für mich echt hart. Er hatte ein schlechtes Gewissen und habe sich deshalb so abweisend benommen, er könnte sich nicht verstellen, waren seine Worte. Er sagte, er wisse nicht mal, was ihn wirklich stört an mir. Lange hatte er sich selber darüber den Kopf zerbrochen , aber er wüsste es einfach nicht. Wir saßen da und überlegten, wie es weiter gehen soll… ich fragte, ob wir es beenden. Und er sagte, er will es nicht beenden. Auch am nächsten Tag schrieb er, dass er die Beziehung unbedingt weiterführen möchte. Darauf die Wochen nahm er mich mit zu seiner Familie und stellte mich auch seinen anderen Freunden vor …

Ich weiß jetzt nicht wirklich, was das zwischen uns ist. Warum will er die Beziehung fortführen, wenn er ja irgendwie doch nicht wirklich diese Gefühle für mich hat, die er eigentlich haben möchte? Warum stellt er mich Familie und Freunden vor? Wir kennen uns seit ca. einem halben Jahr…

Ich habe mich seitdem distanziert. Zumindest vom Schreibverhalten. Ich schreibe ihm nicht mehr so viel wie in der Anfangszeit (da habe ich viel Bestätigung gebraucht) und seitdem kommt immer mehr von ihm. Auch soll wohl bald unser Urlaub gebucht werden… ich verstehe diese wechselhafte Person nicht. Er hatte Angst, mir seine wahren Gefühle zu offenbaren, weil er meinte, er wäre das Risiko eingegangen, mich komplett zu verlieren…

Man könnte ja auf den Gedanken kommen, dass er mich für Sex benutzt. Das ist aber echt nicht der Fall … dafür ist er nicht der Typ.