Ich habe in den letzten 10 Jahren fünf Alpträume gehabt (nun ja...wohl kaum genau...circa 5, die ich bemerkt habe). Als ich in der Grundschule war oder noch eher hatte ich immer wieder den selben Alptraum ... die selbe Straße und das selbe schwarze haarige Monster mit rot leuchtenden Augen (wovor Kinder halt so angst haben...) und zwar mindestens einmal die Woche. Irgendwann fällt das sogar einem kleinen Kind auf, dass es nur ein traum ist. Also habe ich Methoden ausprobiert, die ich aus Hörspielen oder Filmen kannte, wie sich im Traum kneifen oder im Traum gegen eine Wand rennen, bevor mich das Ding fraß. Allerdings funktionierte das meist nur einmal. Also fing ich an ganz verrückte Sachen zu machen, so verrückt, dass der ganze Traum ins Lächerliche gezogen wurde. Dadurch das ich das ja selbst total lustig fand und Humor nun mal irgendwie auch ins Unterbewusstsein eingreift, hat sich das Monster im Endeffekt als lächerlich und garnicht mal so unfreundlich herrausgestellt. Wenn es einem keine angst mehr machte verschwand es, weil es langweilig war. Seid da an muss ich wohl begriffen haben, dass ic dinge beeinflussen konnte. Ich habe mir meine lieblingshelden fest vorgestellt und herbeigewünscht (klappt natürlich nur wenn du auf die idee im tram kommst, also im klaren traum). Am anfang waren sie noch nicht so we in echt. Die gesichter hatten immer was von irgendwelchen familienmitgliedern, die ich ja ständig sah. Jahre später, als ich 15 oder so war, konnte ich alles beeinflussen. ich hab mir im Laufe der Jahre klar gemacht, dass ich Gott in dieser Welt bin, das ich zerstören oder erschaffen kann. Jetzt kann ich fliegen, mich verwandeln, berge und häuser bewegen, dinge verändern, mich beamen. Und Leute die ich gerne mit in dieser welt haben will erscheinen einfach. Klar gibt es tage, da schlaf ich einfach nur oder werd mir nicht bewusst dass ich träume, je älter ich werde um so weniger scheine ich zu träumen (wieso eigentlich?), aber ich erinnere mich an viele der träume, die mich glücklich gemacht haben. Also ich kann bestätigen, dass es möglich ist seine, träume mit viel übung und selbstvertrauen, weitesgehend in den griff zu bekommen, wenn man nicht gerade im realen leben ein tief hat.

LG, Alex.