Gibt es Tabletten die einen innerlich beruhigen? Welche sind gut und welche kann man selbst kaufen in der Apotheke. Ich denke einfach viel zu viel nach... Und es wäre schön wenn ich mal lockerer sein könnte. Bitte nur auf meine Frage eingehen... Nicht Tipps für Meditation auch wenns lieb gemeint ist. Danke. Innere unruhe ja das beschreibt es am besten wie ich mich fühle.

Hallo,

habe eine Frage zu einem Hörbuch, das ich bei Audbile im Abo runtergeladen habe. "Terror" von Dan Brown. Ich habe das Probelm, das das Hörbuch immer nach zwei Stunden hängenbleibt. Läuft zwar weiter, aber es ist kein Ton zu hören. Habe es jetzt schon mehrmals neu heruntergeladen, neu aufs iphone gespielt, aber es bricht immer an der selben Stelle ab. Hat jemand ne Idee, was da falsch läuft?