Und hier die korrekte Antwort: Schüttdichten von Lebensmitteln in kg/m3 (in Ruhe):
Weißzucker, mittel 550 ...900 (das ist der Zucker aus der Tüte)
Mehl 400 ...680
Quelle: Taschenbuch Maschinenbau Band 3/II Verarbeitungsmaschinen, VEB Verlag Technik Berlin 1968
Also haben 200g Zucker aus der Tüte ein Volumen von 222ml bis 364ml.
200g Mehl haben ein Volumen von 294ml bis 500ml.