Hey, ich frag mich ob ich mich selbst härten kann wenn ich zb. Mich selber ins gesicht schlag ( oke muss sleber über den satz lachen ahha ) aber kann ich mich so abhärten dass mir schläge nichtmehr so weh tun, weil ich hab au mal gehört man kann seine knochen härten wenn man dass macht. Stimmt das? Und inwiefern kann ich mich abhärten?

Ich bin vor ca einem Dreiviertel Jahr in eine neue Wohnung gezogen. Zu mir kurz, ich bin 23 Jahre. Mein Nachbar hat mich sehr nett begrüßt, er ist ca. 55 Jahre alt. Hab mich gut mit ihm unterhalten und auch mal kurz ein Bierchen miteinander getrunken auf die neue Nachbarschaft. Aber nun schreibt er mir ständig auf Facebook, lässt mich nicht mehr in Ruhe und jedesmal wenn ich auf meiner Terrasse bin, schreit er zu mir rüber. Man hat einfach keinen ruhigen Moment draußen und dann bombardiert er mich mit Nachrichten. Manchmal habe ich auch das Gefühl, dass er nur darauf wartet, bis ich rausgehe. Wie kann ich ihm nett vermitteln, dass ich einfach in Ruhe gelassen werden möchte?