Wenn du eine gute Kamera hast, kannst du verschiedene Einstellungen nehmen. Spiel etwas mit der Schärfe, und Dinge, die sonst nicht auffallen würden, sind super Motive für ein tolles Foto. Seien es nur Blumen oder Tiere, eine Weide, Streucher und alles was sonst noch in der Natur zu finden ist.

LG, Vanessa :)

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vegane ernährung/umstellung auf vegane ernährung

hallo ;) ich ernähre mich seid ca 8 wochen vegan . (habe vorher ganz normal gegessen) und habe hier mal einige fragen aufgeschrieben :) mich würde mal interessieren wie es anderen leuten während ihrer umstellung zum veganer ergangen ist . habt ihr an gewicht verloren ? oder hattet ihr anfangs weniger kraft und energie ? oder kreislaufprobleme etc ? war es für euch anfangs schwierig auf tierische produkte zu verzichten ? mir selbst ist es leichter gefallen wie erwartet an einem tisch mit lauter 'normalen' zu essen ;) auch hat es mich total überrascht das man trotz der einschrenkung sehr viele leckere sachen kochen kann ... hätte ich nie erwartet :) oder wie geht ihr damit um wenn auf der verpackung der lebensmittel 'kann spuren von eiern und milch enthalten ' steht ? verzichtet ihr auch auf diese produkte ? und noch eine frage ;) wenn der rest eurer familie sich etwas nicht veganes in einer pfanne zubereitet und ihr euch ebenfalls etwas zu essen machen möchtet , macht ihr eure sachen einfach in der selben pfanne und dem selben öl oder wascht ihr sie vor dem gebrauch nochmal aus oder habt ihr eure 'ganz eigenen' pfannen in die keine tierischen produkte dürfen ?

wie macht ihr es wenn ihr bei freunden zu besuch seit oder dort übernachtet ? bringt ihr euer eigenes essen mit ? oder sind die freunde schon mehr oder weniger darauf eingestellt das ihr vegan esst ?

wie eng seht ihr es mit tierhaltung ? - ich selbst habe einen hund eine katze und ein pferd . die alle absolut artgerecht leben . wie seht ihr es mit dem reiten ? wie oben geschrieben habe ich ein pferd . dieses reite ich selbstverständlich auch , jedoch versuche ich mein pferd nicht zu ihrgendwelchen sachen zu zwingen sondern mit ihm zusammen zusammenzuarbeiten (das es nicht in der natur eines pferdes ist geritten zu werden ist mir bewusst , jedoch lebt es so natur getreu wie möglich 'offenstall haltung , in einer herde , mit sandauslauf der immer zu verfügung steht und mehreren riesigen koppeln' )

so ich hoffe ich habe euch nicht zu sehr zugetextet aber mich würde es mal interessieren was ihr (andere veganer) so denkt und erlebt habt . vielleicht habt ihr ja auch noch den ein oder anderen tipp ;)

glg Liberty

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Also ich stehe grade so zu sagen auch noch am Anfang meiner Umstellung der Ernährung.

Ich ernähre mich seit Juni vegan und ich fühle mich gesundheitlich so fit wie sonst noch nie. Ich fühle mich viel wohler in meinem Körper :) An Gewicht habe ich noch nicht verloren. Kreislaufprobleme hatte ich vor meiner Umstellung häufiger. In den letzten 2-3 Monaten ist das so gut wie gar nicht mehr vorgekommen. Mir fiel es überhaupt nicht schwer auf tierische produkte zu verzichten und jetzt immer noch nicht. Denn ich muss ständig an das Leid der Tiere denken und nicht wie lecker diese damals geschmeckt hatten.. Natürlich denkt man sich manchmal: "Mh. Jetzt einfach in den Supermarkt und nach einer beliebigen Schokoladentafel greifen." Aber Schokolade und andere Süßigkeiten kann man auch prima im Reformhaus oder Bioladen kaufen. "Kann Spuren von Milch etc. enthalten..." Bedeutet nur so viel, dass die Firma, in der dieses Produkt hergestellt wurde auch Produkte macht, die Milch etc enthalten und diese dadurch vllt. in das Produkt gelangen, das eigentlich ohne Milch etc. hergestellt wurde. Diese Angabe müssen die Hersteller drauf schreiben, denn das ist vor allem für Allergiker wichtig. Du kannst so ein Produkt also ohne schlechtem Gewissen kaufen.

Meine Familie ernährt sich nicht vegan. Sie essen schonmal was von mir mit, aber braten sich auch mal Fleisch in der Pfanne an, während ich mir Tofu zubereite. Wenn also einer von meiner Familie die beiden Sachen in der selben Pfanne brät, okay, ist nicht so wild. Aber wenn ich es selbst mache, dann nehme ich da schon zwei verschiedene.

Das mit den Übernachtungen bei Freunden ist schon schwierig. Natrlich wissen sie von meiner Einstellung, aber ich kann ja auch nicht erwarten, dass sie extra für mich vegane Produkte kaufen und immer mein eigenes Essen mitzubringen würde mich auf Dauer tierisch nerven. Schonmal mache ich das, ja. Aber Ich suche auch grade noch nach einer anderen Lösung. Meistens essen wir Pommes, die im pflanzlichen Fett gebraten wurden, mit Ketchup, oder essen Chips. Klar, ist das auf dauer keien Lösung und auch nicht nährhaft, aber es ist besser als nichts. Gemüse und Obst finden sich aber eigentlich in jeder Küche.

Mit Haustieren kenne ich micht nicht aus. Es gibt jedoch Veganer, die ihren Haustierne auch veganes Essen geben. Darüber muss man sich dann informieren, da gibts bestimmt eine menge Sachen im Internet zu finden.

Und ein kleiner Tipp für eine achwechslungsreiche und Leckere, vegane Ernährung: Produkte von Alpro Soya, sind total lecker und völlig vegan. Die Firma stellt beispielsweise Jogurts, Milchdrinks oder "Butter" her. Wenn du weiter Fragen zum veganen Leben hast, kannst du mir gerne mal schreiben, oder was auch immer sehr informativ ist: Mit den Verkäufern eines Bioladens oder Reformhauses zu sprechen und sich beraten lassen, was es an Lebensmitteln alles gibt. Du kannst sogar Salami und Schokocreme für auf's Brot essen - Natürlich alles vegan!

Welche Seite ich dir auch empfehlen kann ist peta.de. Peta beschäftigt sich mit Tierschutz und Aktivisten dokumentieren über YouTube sämtliche Freilassungen von offensichtlich NICHT artgerecht behandelten Tieren. Über Veganismus, Petitionen und alles was dazu gehört, erfährst du mehr auf der Seite.

Ein YouTuber namens "unschwer" hat sich in der Fastenzeit 40 Tage vegan ernährt und war danach so überzeugt, dass er letztendlich ganz zum Veganer wurde. Er hat einige Videos gemacht, in denen er zeigt was er alles in dieser Zeit gegessen hat und dokumentierte seine Erfahrungen in der Fastenzeit jeden Tag mit einem Video, in dem er erzählte was für ihn alles schwierig war.

Viel Glück mit deiner Ernährung und weiterhin alles gute für dich! Es ist immer schön zu hören, wenn sich Menschen dazu entscheiden auf eine vegane Ernährung umzusteigen. Freunde udn Verwandte werden dich häufig fragen wie darauf gekommen bist und warum du dich so entschieden hast. Am Anfang ist es schwer alle Fragen zu beantworten und Gegenargumente zu kontern. Aber auch dazu findest du einige nützliche Seiten, die dich in den ersten Wochen und Monaten begleiten. Einige werden argumentieren: "Aber Fleisch zu essen ist doch normal. Das liegt in der Natur des Menschen. Das haben wir schon immer so gemacht. Außerdem ist es notwendig." Diesen Argumneten kannst du ganz leicht trotzen. Wie du antworten kannst, findest du auf dieser Seite: http://www.facebook.com/notes/peta-deutschland/karnismus-der-grund-warum-wir-tiere-essen/10150645187162708

"Vegetarier und Veganer hören das wieder und wieder: Menschen haben schon immer Fleisch gegessen. Jeder isst Fleisch. Fleisch essen ist normal. Aber was bedeutet das eigentlich? Sind unsere sozialen Normen objektive Tatsachen? Sind sie angeboren oder von Gott gegeben? Mitnichten. Sie wurden von Menschenhand gemacht und sie können von Menschenhand auch wieder abgeschafft werden."

Ist ein Zitat dieser Seite und es gibt noch viele interessante Dinge, die du wissen solltest.

Liebe Grüße, Vanessa :)

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Es gibt eine Plattform, die nennt sich www.youtube.com. Diese hat das Motto "Broadcast yourself". Dort sind viele YouTuber unterwegs, die selber Videos machen und diese ins Netz stellen. Um selbst einer zu werden musst du dich nur dort anmelden und ggf. selbst Videos machen und sie bei YouTube hochladen.

Wenn du ein guter YouTuber bist und interessante, lustige oder hilfreiche Videos machst, dann kannst du damit auch Geld verdienen.

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Vielleicht sagt deine Freundin das nur, weil sie sich wichtig machen möchte. Mach doch mal ein IQ Test mit ihr, ggf. im Internet o.Ä. Sag ihr es sei nur so zum Spaß. Ist sie denn in einem Fach vielleicht besonders gut, sodass sie denkt, dass sie beispielsweise in Mathe hochbegabt ist? Aus welchen Gründen behauptet sie denn es zu sein?

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Am Besten immer ausdrücken. Mach das jedoch vorsichtig. Gut wäre, wenn du um deine Finger ein Taschentuch wickelst, sodass keine Bakterien hineingelangen können.

Anschließend desinfizieren. Es gibt gute Gesichtswasser, die hauptsächlich aus Alkohol bestehen und auch so riechen. Einfach mit einem Wattepet auftragen.

LG, Vanessa :)

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Hallo erstmal :)

Ich finde deine Einstellung bezüglich Frauen sehr interessant und respektiere sie. Viele Jungs stehen auf Mädchen, denen du gegenüber eher abweisend bist.

Frag sie doch einfach wie es ihr geht oder was sie als nächstes für ein Fach hat. Mach ihr erstmal noch keine Komplimente, dann fühlt sie sich vielleicht überrumpelt. Du weißt schließlich noch nicht wie sie drauf ist. Wenn du erstmal mit ihr ins Gespräch gekommen bist, merkst du schnell ob sie überhaupt dein Typ ist, oder ob sie dich auch interessant findet. Geh das Gespräch erstmal freundschaftlich an, damit du erstmal sehen kannst wie sie so drauf ist. Alles andere entwickelt sich.

LG, Vanessa :)

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Anscheind waren die beiden mal gut befreundet, bzw. dachte es das Mädchen. Solange er jedoch sagt er hätte nie Geld von ihr bekommen, wird da nicht viel zu machen sein, wenn es keine anderen Nachweise dafür gibt. Das Mädchen könnte natürlich mit einer Anzeige drohen um vielleicht so ihr Geld schneller wieder zu bekommen.

Und wenn das immer noch nichts bringt, dann muss sie wirklich eine Anzeige machen, denn dann merkt der Junge dass es ihr wirklich ernst ist. Auch wenn der Junge vielleicht nicht in der Lage ist so viel Geld aufeinmal zurückzuzahlen, hat das Mädchen ein Recht darauf. Vielleicht können die beiden sich auch auf eine Ratenzahlung einigen.

LG, Vanessa :)

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Kann mir einer sagen wie man den Namen Ludovico Einaudi ausspricht? :D

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"Uno" oder "Primavera" vielleicht?

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Hey Ina :)

Zunächst mal brauchst du überhaupt keine Angst haben :) du wirst dich in der neuen Schule und auch in deiner neuen Klasse einleben. Irgendwann bist du nicht mehr "die Neue" sondern gehörst mit dazu.

Als ich neu war, hatte ich auch erst Angst, aber dann habe ich schnell viele Freunde gefunden und es ging alles ganz leicht :)

Zeig einfach Charakter; Humor und sowas, dann wirst du es nicht schwer haben direkt Leute zu finden. Wenn du schüchterner bist, ist es jedoch auch nicht schlimm. Es gibt sicher ein paar Mitschüler, die dich ansprechen werden :)

Zum einschlafen würde ich dir auf keinen Fall eine Schlaftablette empfehlen. Ich habe aber mal gelesen, dass warme Milch mit Honig helfen soll. Oder schlaf mit Musik ein, die dich an etwas schönes erinnert!

LG Vanessa :)

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Ein Chemielehrer ist auch gleichzeitig ein Chemiker und somit haben beide das gleiche Fachwissen. Ein Chemielehrer jedoch, wiederholt selbst jeden Tag dieses Wissen, da er sich auf den Unterricht vorbereiten muss. Es lässt sich also darum streiten, wer wirklich mehr weiß. Im Durchschnitt, denke ich, gibt es keine Unterschiede.

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Sorry, den Link sieht man hier irgendwie nicht :(

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Ich denke wenn du etwas erzählen möchtest, ist es für die anderen leichter zu zuhören wenn  du etwas langsamer redest. Außerdem versteht man dich dann besser.

Kann ja sein, dass es ganz cool ist schnell sprechen zu können aber bringen tut es dir im Grunde genommen nicht viel ;D

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http://www.amazon.de/Philips-SHE8500-InEar-Kopfh%C3%B6rer-mWatt/dp/B003BLQ374/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1302992012&sr=8-2

 

Die hier sind ganz gut!

Lg (:

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