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Besser ist es eh wenn du stattdessen Vollkornbrot und Körnerbrot isst . In Weißbrot ist nichts besonders Nahrhaftes drin. Für Muskel natürlich viel Eiweiß. Eier , Quark ..
Besser ist es eh wenn du stattdessen Vollkornbrot und Körnerbrot isst . In Weißbrot ist nichts besonders Nahrhaftes drin. Für Muskel natürlich viel Eiweiß. Eier , Quark ..