Kann ich durch Proteinshakes viel zunehmen?
Hallo Leute,
ich wiege nicht so viel und werde irgendwie auch nicht dicker. Ich esse so viel und alles bringt nichts. ich habe mich letztens in einem Fitnessstudio angemeldet,um bisschen zuzunehmen. Bringen Proteinshakes was?
danke im vorraus
Gewichtszunahme,
Proteinshake