Was heißt den (eigenes Körpergewicht)?
Richtig, du nutzt deine eigene Masse das sollte deinem Wachstum nicht Schaden im Gegenteil, Sport und eine Gesunde Ernährung sind bausteine des Wachstums. Auch das trainieren mit Gewichten schädigt deinem Körper bzw. Wachstum nicht sollange du nicht zu viel Gewicht nimmst und die übungen sauber Ausführst.
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Ich denke nicht , es ist ihnen wahrscheinlich einfach egal und sie legen darauf keinen Wert.
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Natürlich kannst du das schaffen , du musst hart trainieren und auf deine Ernährung achten.Muskeln aufbauen ist keine Kunst du musst dich einfach Informieren,gibt dazu genug Videos auf Ytb https://youtu.be/tAR9_cdPj8U
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Wenn du dich weiter so ernährst wie jetzt , wirst du keine weiteren Muskeln aufbauen .Dein training kann immernoch gleich bleiben das ist Kein Problem du würdest Muskeln aufbauen wenn du mehr Kalorien und mehr Eiweiße deinem Körper zu führen würdest.
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