Antwort
Hallo ich reite zwar nicht regelmäßig, aber ich voltigiere seit meinem 6 Lebensjahr und wenn du weißt was das ist, kannst du dir denken das schön und richtig sitzen kein Problem für mich ist.
Wir lernen unseren kleinen erst mal die richtige Position für den Sitz zu finden und machen dann am Boden Trockenübungen. Mach am Boden Isolationstraining. Stell dich vor den Spiegel und versuche eine Körperpartie zu bewegen ohne dass sich die anderen mit bewegen. Das führt zum Muskelaufbau und lässt deinen Körper flexibler werden. So wirst du besser schwingen können.
Kleiner Tipp: fest die Fersen runter drücken dann wirst du "schwerer".
Viel Glück!