Sag ihnen doch einfach dass du dich gerne gesünder ernähren möchtest, jedoch nicht vor hast abzunehmen. Du kannst ja zb sagen dass sie für dich unter der Woche einfach nichts Süßes kaufen sollen bzw dir anbieten brauchen, da du zb nur mehr am Wochenende ungesunde Sachen essen möchtest. Dadurch fallt dieser Druck weg jedes mal ablehnen zu müssen wenn sie etwas Süßes für dich gekauft haben. Gleichzeitig wissen sie dann automatisch dass sie dir unter der Woche auch nichts anbieten brauchen und gewöhnen sich daran.

ich finde es aber nicht so ungesund unter der Woche mal einen Krapfen zu essen ;) Verstehe aber dass es schwer ist wenn einem dauernd jemand etwas anbietet, man sich selber aber gesünder ernähren möchte.

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