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ich rate zu yoga.
ich rate zu yoga.
WT ist meiner meinung nach definitiv am effektivsten, ob es tatsächlich für den straßenkampf ausgelegt ist weiß ich nicht, aber sicherlich sind alle selbstverteidungsarten für den täglichen gebrauch, also auch die straße geeignet..ich mache thai boxen und kampfsportler wechseln öfter die kampfküste, dadurch bin ich auch mal an einen WTler geraten =)