Ist die Reaktion meines Partners berechtigt und wie kann ich es lösen?

Hallo!

Durch ein sehr einschneidendes Erlebnis in meinen Leben trinke ich seit ein paar Jahren, kaum-wenig Alkohol. Jedes Mal wenn ich es tue, ist es für mich ab einem bestimmten Punkt ein sehr unschönes Gefühl und kein Genuss mehr (2 - 3 Bier). Meine Hände schwitzen, ich werde nervös und kann nur noch dran denken endlich wieder nüchtern zu werden.

Früher war das ganz anders, ich habe gerne getrunken und auch gerne regelmäßig (alles in einem gesunden Rahmen). Mein Partner und ich waren oft feiern, ich war locker und cool drauf.

Jetzt möchte ich auf Partys gerne immer etwas früher los (2-3h früher) und lasse ihn dann vor der Wahl mitzukommen oder halt da zu bleiben. Ich will ihn auf keinen Fall zwingen wegen meinem Problem den Abend abzukürzen. Ich freue mich sogar wenn er weiter Spaß hat. Biete ihm auch jedes Mal an, dass Taxi für seine einzelnen Rückweg zu übernehmen. Es ist ja mein Problem, welches die Situation auslöst und nicht seins.

In der Regel ist er dann sauer, ich würde den Vibe zerstören und sei nicht mehr so locker und entspannt wie früher. Man könne sowas nicht mehr mit mir machen. Es würde ihn nerven wenn ich ihn vor die Wahl stelle, nachhause zu gehen oder zu bleiben. Dieser „Mittelweg“ den ich anbiete immer nur 3-4h auf Partys zu bleiben und nicht 6-8h ist für ihn keine Lösung. Mein Angebot dann in Zukunft Bescheid zu sagen, ob ich am Abend 100% dabei bin oder lieber gar nicht, findet er auch sehr blöd. Gelinde gesagt.

Ich habe das Gefühl, dass ich das Problem nur dann lösen kann, wenn ich wieder zu dem alten ich werde was ich mal war. Aber dies erscheint mir unmöglich und löst großen Druck aus. Ich verstehe, dass er die alten Zeit vermisst, dass tue ich auch! Aber ich kann mich nicht überwinden wieder Alkohol zu trinken. Für mich ist sein Verhalten so, als würde man einer depressiven Person sagen: „Jetzt gib dir doch mal eine Ruck! Deine schlechte Laune seit neustem versaut mir den Abend.“ Sowas würde doch kein normaldenkender Mensch sagen.

Wie kann ich das lösen? Wie können wir das lösen? Ich weiß nicht mehr weiter.

Vielleicht habt ihr eine Idee.

Alkohol, Beziehung, Sucht, Alkoholkonsum, Beziehungsprobleme