Muskelkater sind kleine Risse in den muskelfasern ( die kleinste funktionelle Einheit des Muskels). Durch Überdehnung, beim laufen oder auch nach einmaliger Kontraktion, kann das passieren! Vollkommen normal. Wie lange du ihn hast ist unterschiedlich. Du solltest deine betroffenen Muskeln schonen ( was nicht heißt dass du nichts damit machen sollst!). Gib dem Muskel zeit :)

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Das bezieht sich auf die politische Richtung (links bzw rechts), wobei rechtsradikale eher die Meinung der nationalsozialisten vertreten. Die linksradikalen hingegen wollen die ziele linker politischer gruppierungen vertreten, welche im gegensatz zu den rechtsradikalen vor allem soziale dinge in den vordergrund stellen (z.b. kostenlose bildung) aber auch oft eng am kommunismus liegen. Beide radikalen gruppierungen versuchen die ziele radikal zu verwirklichen, bedeutet, dass sie auch nicht vor gewalt etc zurückschrecken!

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