Hallo, ich habe derzeit ein echt stressigen Job. Ich bin erst ausgezogen und wohne nun seit fast einem Jahr alleine, als ich umgezogen bin, habe ich nur nach den erst besten Job gesucht wo ich mich schnell und einfach bewerben konnte, damit ich geld verdiene.

Nun ab diesem Jahr habe ich Probleme mit meinen Knie und Füßen(denke das kommt von meinem vorherigen minijob bei GLS, dort habe ich die Lkws per Hand entladen und mich dabei wahrscheinlich falsch bewegt).

Und auch psychisch geht es mir nicht so gut,ich habe keine Motivation mehr für irgendwas, fühle mich einfach als ob ich mit meinem leben schon fertig bin und hoffnung habe ich auch nicht wirklich.

Ich war beim Arzt und er hat mir nur eine Überweisung für "Neurologie/Psychatrie" gegeben (muss dort erst noch einen Arzt für finden in meiner Region, viele nehmen keine Patienten derzeit...). Nun meine Frage ist, was soll ich tun? Soll ich einfach so weitermachen? Gibt es irgendwelche Sachen die ich noch machen kann?