"Stressbedingt" (meine Frau und ich sind das erste mal schwanger) habe ich derzeit abends (sobald ich im Bett liege und das Licht ausmache) Herzstolpern. Das Stolpern kommt im Minutentakt und wird erst nach einer halben Stunde weniger. Sobald ich aufstehe und mich ablenke (z. B. fernsehen) ist das Stolpern weg. Bin gestern relativ flott 11 km gelaufen - ohne Probleme! Habt Ihr Geheimrezepte, um etwas gegen das Stolpern zu machen? PS: Ich praktiziere schon täglich 30 Minuten Yoga. Einen stressigen Job habe ich auch nicht. Kalium? Gibt es eine besondere Teemischung? Möchte auf "harte Drogen" (z. B. Betablocker ) verzichten!
Was tun bei Herzstolpern vorm Einschlafen?
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