Ich würde mich freuen wenn mir jemand von seiner störung erzählen könnte , und was man tun kann, damit man die zwänge "austricksen " oder umgehen kann ?ich habe auch schon ein paar dinge entwickelt , ich habe aber das gefühl als könnte meine therapeutin nicht nachvollziehen was es heist eine zwangsstörung zu haben und würde gerne tipps bekommen ,wo ich auch weis, dass sie jmd geholfen haben der das selbe hat Danke schonmal

Meine familie und ich haben einen brief von meinem uhrgroßopa aus dem krieg gefunden und würden ihn so gerne entziffern, das ist nur so schwer , vlt ist einer unter euch der das kann

Ich habe seit monaten wieder verdammt viel gegessen

Ich hab zwar gestern nur 2 brötchen gegessen , aber dafür heute früh , 3 brötchen und 3 scheiben beot und obstsalat . Jetzt esse ich den restlichen tag nichts mer habe aber panik zuzunehmen. Ich wollte fragen ob ich diese panik irgendwie normal wegbekomme ... Ich esse sonst fast gar keine kohlenhydrate und heute früh eben so sau viele ... Viel trinken oder was soll ich machen